功效作用
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,菊花茶性微寒,有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳、清热解毒等作用。
1.疏风散热
菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。
2.平抑肝阳
菊花性寒,入肝经,常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢、头痛、眩晕等症状。
3.清肝明目
菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目,配伍其他中药泡水喝可用于治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛。
4.清热解毒
菊花茶味苦性微寒,能清热解毒,治疗疮痈肿毒。
5.抗氧化、抗衰老
菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关,因此,常喝菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。