熟地45克，巴戟天15克，麦冬15克，茯苓10克，五味子5克，地龙10克，虎枚15克，板蓝根15克等加减。
复发性口腔溃疡的治疗一定要个体化，辨证要详细，要综合治疗，根据治疗情况调整治疗方案。如果你有口腔溃疡，建议你到好大夫医生上面专门来咨询我，最好是进行一次的电话咨询或门诊面诊。
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全文：
我计划从三个方面跟大家分享
导图1、一个是口腔溃疡的概述部分，就讲一下口腔溃疡到底什么情况
导图2、第二是口腔溃疡怎么治疗
导图3、我们在生活中怎么去调护，减少口腔溃疡的发作
导图这是我做思维导图时的大致思路，一级主题尽量的简单，这样阅读的人看起来不会太乱，所以我概括成这样三点。一下子把所有 导图呈现给大家，在分享的时候并不是很合适，一般我会用mindmanager做成幻灯片模式，只呈现一个分支，把其他分支先隐藏，这样分享的时候，呈现的界面会比较大。
导图口腔溃疡概述部分，分为两个分支：一个是口腔溃疡的特点，另一个是有哪些病因？从特点来说，有三个方面
导图1、自觉的症状，一般情况会痛，也有不痛的，这种不痛的口腔溃疡，反而要引起我们足够的重视。有可能是一些免疫性的疾病的表现。 导图2、他觉症状，指的是医生和其他人能看到的，一般发现口腔和鼻腔里面的一些溃烂。
导图3、反复发作，口腔溃疡的另外一个特点是反反复复发作。复发性的口腔溃疡有些人是一个月发作一次，有些人是一个月发作两次，有些人是半年、一年发作一次。
导图病因分为中医和西医。中医从虚和实讲解。西医从感染性的和非感染下手。感染性的包括细菌和病毒。非感染性的包括自身原因、维生素的缺乏。当然口腔溃疡的病因有的时候我们并不清楚，有的时候我们无从下手。
导图中医的实和虚包括很多。虚症要分清阴虚、阳虚、气虚的含义。实症的原因有可能是火毒、胃火、气滞、心火、湿热等等。作为一位中医生来说，首先要分清虚和实，同时也要注意疾病可能是虚实夹杂的情况。这点会在后面的辨症论治的时候给大家详细的分解。
导图这是概述部分，我在做思维导图时思绪是比较清晰的。
导图1.病的基本特点，和简单的病因。与教材不一样，病因是单独编写，做导图时显得特别的复杂，而我编写新教材的时候，在概述里放入病因和临床特点作为他的一个分支来简化。
导图2.另一个分支，是讲辩证治疗。
导图从中医角度来说治疗是需要辩证的，治疗包括内治和外治。
导图对于辩证来说，首先要辨虚实，其次要辩脏腑，是属于脾胃、肝或心等，或者是相互夹杂的。这个思维导图里面还隐含了一些内容，比如虚里面有阴虚火旺，或者是由于阳虚和气虚引起的阴火症，表现为冬天比较怕冷、手脚冰凉，但是有特别容易上火，稍微吃一些辛辣的食物就会咽喉肿痛，这在临床上常见并特别容易出现误治的情况。
导图广东人特别喜欢喝凉茶，王老吉的广告，上火就喝凉茶，这误导了许多人。首先要提醒大家，一定要看清楚自己的体质，是虚还是实的，虚的就不要随便喝凉茶。
导图判断体质，非常重要的是一定要知道自己冬天是不是怕冷，手脚是不是冰冷，如果是，还出现一些上火的表现，如口腔溃疡、面部长痘、咽喉肿痛等，那么你往往是阴火的情况。如果你脸上要长痘，喉咙要红肿，口腔溃疡，这种是虚火，那么就不要随便使用清热解毒的方法，那样只是当时有效，长期的结果是伤自己的阳气，造成虚火更加明显。
导图从实证来说。有可能是火毒、湿热、肝郁气滞等情况。对于火毒，变现为舌头是红的，有红点，脉滑，舌苔是黄的，口腔溃疡往往很疼，烧着痛；对于湿热，舌头是红的，舌苔是黄腻的，脉是滑数的。对于肝郁气滞的人，脾气往往很暴，心情不好，容易发脾气。
讲了病的虚实，在临床上判断，还要知道他是那个脏腑出现问题。比如：
导图脾胃：胃火重的人，口臭，口渴，口苦。脾虚湿蕴时胃口差，大便烂，舌淡。脾胃湿热可能有口臭，舌是红的，苔是黄腻的，脉滑数。
导图肝肾：肝肾不足或者是阴虚的情况，常伴有五心发热，手心发热，脚心发热，腰酸腿软。肾阳虚，舌是淡的、胖的，舌边有牙齿印。肾阴虚的情况是腿脚发软。
导图心：心主要是心火过盛，表现是口腔溃疡长在舌尖的部位，痛的比较厉害。
导图实际上在临床中虚实、脏腑常常是相互夹杂在一起的，有时出现肝郁、脾虚、湿蕴的情况，或者肝郁阴火等情况。
导图前面讲解的辩证，接下来讲治疗。
导图中医的内治是根据你的辩症情况来制定一个治则，从而选择方药。
导图比如柴胡桂枝干姜汤适合肝郁脾虚的患者，患者可能会表现为比较烦躁，脾气不好，心烦、容易呕吐，这是肝郁的表现；脾虚表现为，胃口不好，舌淡，大便溏，这时可以考虑使用柴胡桂枝干姜汤。
第二个方是引火汤，这个汤是陈士铎的《辩症录》里的方子，就五味药:熟地，麦冬，茯苓，巴戟天，五味子。这个用于治疗口腔溃疡方面是非常好的。引火汤适用于阴火证，特别是阳虚导致的阴火。冬天比较怕冷，手脚冰凉，又经常长口腔溃疡。那我们采用的这种方法叫引火归元。
导图在这里有一个误区，大家认为长了口腔溃疡是上火了，把火清掉就可以了，但是不对。这是一种虚火，是由于阳气浮于上、浮于表，导致口腔局部、上部火多了，阳气没有潜藏，导致津少，导致口腔溃疡。这时的处理方法不是简单的灭火，而是要把这个火拉到下面去补我们的肾阳，这样人体的阴阳才平衡。我想引火归元的方法对治疗口腔溃疡是一个正治的方法，采用这种方法不至于使病人的身体越来越差。在临床上很多患者，长痘痘、口腔溃疡，就用黄连上清丸等清热解毒的药，这些药短时期之内有效果，但是长期服用容易使患者的阳虚症状愈加严重。对女生来说阳虚更加严重的状况可能是痛经，喝凉茶受凉等引起血瘀，不通则痛。
导图我在引火汤后附了一个方子-附子理中丸，也是可以治疗阴火症，以健脾温阳为主，在阳虚症状特别严重的时候首选。甚至有时候选用四逆汤等更加补的方来温阳。这些都要根据病人的具体情况来选择最适合的方药。
导图知柏地黄汤，就是大家非常熟悉知柏地黄丸，它是滋阴清热的，适合阴虚火旺。这类患者比较消瘦，不怕冷，还有点怕热，舌苔红，口干，脉细。
导图竹叶石膏汤是清胃火的，胃热伤津，就是我们火气比较大，久而久之容易伤我们的津液，这时候我们用竹叶石膏汤来加减。
当然在临床上，这几个药方还远远不够，还有很多其他的药方可以用，比如黄连阿胶汤等在这里就不一起赘述了。
导图口腔溃疡日常护理：
导图第一个是精神方面，我认为现在的很多疾病有情绪精神的问题在里面。要跟口腔溃疡的患者了解是否有压力、是否有心烦易怒的情况。我们需要对患者的情绪进行疏导，这样才能有提高疗效。对于我们大家来说，如果你平常有心烦易怒的情况，说明你是有肝气郁结，气不顺，这时候看中医有立竿见影的效果。
导图当然除了用中药的方法疏肝解郁之外，还要教给患者一些方法疏导情绪。有时候我们会推荐患者看一些书籍来自己学习，调节情绪。我们说情绪的问题最主要的解决办法还是靠你个人，别人只能帮助你，而你自己的调节是非常重要的。
导图第二方面就是饮食。合理饮食首先要辨体质。不能够人云亦云，一定要注意分清虚实，这点非常重要，如果你不懂就找中医给你分辨下。比如说阳虚的患者冬天很怕冷手脚冰冷，这样的人就不应该吃那么多水果。水果大都属于寒凉的，比如猕猴桃、葡萄、苹果等，寒性体质的人不建议吃。可以吃一些火龙果、桂圆等热性的水果。对湿热的患者，比如说火气大，舌红苔黄，这时候吃一些水果能补充维生素，对缓解口腔溃疡是很有帮助的。对于一些夹杂湿邪的患者就应该吃一些祛湿的食物，比如说薏米和绿豆。
导图第三点讲睡眠，睡眠对于治疗口腔溃疡也是非常重要的。中医强调睡子午觉，中医认为人的阳气是不断交替的过程中，中午的时间有一个交替，晚上有一个交替。晚上11点到一点钟是阳要入阴的过程。如果这个时候我们，还没有睡觉，还在工作，那我们的阳气就在运行着，就不能潜藏起来。这时候阳气就会浮游于上、浮游于表，阳气上浮就会形成火，火就可以导致我们得口腔溃疡。另外一个不仅要早睡还要关注睡眠质量，是否容易入睡，睡得很沉还是整晚做梦，在睡眠过程中是否容易醒来，醒后是否易入睡等。
导图第四方面是大小便。有些患者便秘，这种情况体内的毒素肯定会积累，一般是由热毒引起，虚也可能会导致大便不通。所以这一点要特别注意，不是说大便不通就喝凉茶，阳虚的患者也会大便不通。
第五方面要坚持治疗，特别是有些皮肤病要坚持3个月，半年有的甚至两三年。复发性口腔溃疡坚持治疗非常重要，需要持久改善，中药调理，改善体质才会不容易复发。
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