一个止痛方，赶走腰疼，腿疼，周身疼!

有一位朋友，今年62岁，腰酸背痛腿抽筋，走路时关节硬邦邦的，有时还咯咯响，走不到五百米就要停下来休息，晚上睡觉翻个身都疼，这就是肝血不荣所引起。肝藏血，肝主筋,筋如果缺少血液的润养，就会像树木缺少水份的滋养，变的硬邦邦的，腿就会抽筋。在外用的基础上我给她推荐了这个方法。
【方组】：白芍，甘草。
【用法】：煮水代茶饮。
【方解】：
白芍味酸，酸能柔肝，能入肝养血。炙甘草味甘，能补脾益气，缓急止痛。
二者一柔-缓，还能滋养关节，缓解关节僵硬咯咯响。