如何通过月经判断身体的健康问题？

【中医：如何通过月经判断身体的健康问题？】

1、看周期
如果周期过短，比正常周期早7天以上，连续出现2个周期以上的，这大多是因为血热或气虚；如果周期过长，往后错后7天或以上，也就是40到50天来一次的，大都是体寒、血虚、气郁。

2、看月经量
当然首先说，大家不能仅凭量的多少来判断。比如，如果月经量多，血色深红、质地粘稠的，这是血热。但假如量多颜色却淡，质地又稀，这就是血亏的表现。所以，月经的量要结合月经的质来判断，才更准确。

3、看颜色、质地
凡是颜色比较淡、质地稀薄的，大都跟“虚”有关，可以是气虚、血虚、脾虚、肾虚，也可以是有痰湿。凡是月经颜色深的，多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，实际情况没这么简单。比如，有的女性月经颜色鲜红而且量多，这就是血热，而且是实热。但假如颜色鲜红但量比较少，那就是血虚热。

4、看伴随症状
如果经期出现头晕，同时伴随月经量少、色淡、面色苍白、牙龈舌头淡、心悸，神疲乏力等症状，就是典型的血虚；如果经期头晕，月经量小、色鲜红，同时心烦易怒、腰膝酸软、口燥咽干、颧骨发红等，这往往都是肝肾阴虚。包括是否痛经，都可以反映出身体状况。不过这个情况较为复杂，建议大家遵医嘱。

来自我们的特约专家：沈氏女科传人 沈宁