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【菜谱做法】11款海鲜开胃热卖

小海鲜烧豆腐

原料:豆腐一斤切块、扇贝肉、蚬子肉、蛏子肉共一两。
调料:老抽少许、东古酱油20克、十三香半茶匙、花椒粉少许、大豆油适量、味精一茶匙、鸡粉半茶匙、葱姜蒜加饭酒。

制作步骤:
1、将豆腐煎至金黄备用、扇贝蚬子蛏子肉灼熟备用;
2、将葱姜蒜用豆油爆香后加水1.5斤、料酒少许、将葱姜蒜打出放以上调料烧制、汤汁快干时打薄欠、放海鲜料翻炒即可。



荔枝恋上海鲜

主料:海蟹(品种自选)750克,荔枝125克,丝瓜条75克,胡萝卜条100克,冬瓜条25克。
调辅料:淡盐水、上汤各500克,盐5克,A料(家乐鸡精8克,广东客家娘酒10克,白胡椒粉2克,盐3克)。

制作步骤
1.鲜荔枝去皮、核,用淡盐水浸泡3-5分钟;
2.上汤、冬瓜条、胡萝卜条放入容器内,密封后上笼大火蒸1.5小时,取出放入锅内,加入荔枝肉,小火熬5 分钟成荔枝汤底;
3.将1千克水烧开,加入荔枝皮和盐小火烧开,离火放冷成荔枝水,放入洗净的海蟹腌30分钟,取出海蟹,上笼大火蒸20分钟,取出备用 (若改刀更易入味);
4.制作好的荔枝汤底放入锅内,加入丝瓜条小火烧开,用A料调味,出锅倒入锅仔内,放入蒸好的海蟹,上桌即可。
制作荔枝菜虽然简单,但以下四点要多加注意:
1.荔枝去皮和核后,一定要用5%的淡盐水浸泡几分钟,这样可以起到祛火的作用;
2.在烹调荔枝菜时,一定要注意盐的用量。因为荔枝是一种很甜的水果,如果盐放多了,菜肴口味会很怪;
3.荔枝适合用来炖汤、清炒海鲜,也可以采用原味蒸的烹调方法;
4.在与螃蟹搭配时,需要用熬好的荔枝水浸泡螃蟹,这样可以降低蟹的凉性。



一桶海鲜牛

主料:肥牛250克,鱿鱼、海蛏、卤好的金钱肚、海虾各100克,青瓜片、白菜叶、豆芽各50克。
调料:美极鲜辣汁50克,高汤300克,盐、生抽、干辣椒、葱花、芹段、湿淀粉各6克,色拉油10克。 

制作步骤

1、将鱿鱼、海蛏、海虾、白菜叶、豆芽下入加盐的热水中焯制,不要焯太久,防止口感变老,待鱿鱼卷成卷即可捞出,放入木桶中垫底。

2、肥牛下入热水中焯 至熟,用美极鲜辣汁、生抽调味,加入步骤1中(鱿鱼除外)焯好的食材、青瓜片一起煮熟,勾薄芡,起锅撒干辣椒、葱花、芹段,淋油即可。



柠香酸辣北极虾

主料:北极虾250克

辅料:红椒1个,黄秋葵4个,鱿鱼须60克,橄榄油1大勺,朝天椒2个,鱼露2大勺,白糖1大勺,柠檬汁2.5大勺,清水50克,黄椒半个

做法:

1、备好食材,所有蔬菜和鱿鱼须清洗干净。

2、朝天椒切成末,与白糖、鱼露、柠檬汁、清水一起倒入锅中煮滚后,放凉。

3、再加入橄榄油拌匀即成泰式酸辣汁。

4、北极虾稍微解冻后去壳,注意要保留虾子,放一边备用。

5、锅中坐水烧开后,将秋葵烫熟,盛出用冰水过凉。

6、鱿鱼须也用开水烫熟,盛出用冰水过凉。

7、把彩椒和秋葵切斜片。

8、把所有食材放入容器中,倒入酸辣汁拌匀即可。

9、泰式酸辣汁,适合搭配爽脆度较高的食材,如蔬菜中的豆类、瓜类和海鲜中的烫鱿鱼、虾仁、肉质较紧实的鱼类,这个汁可以冷藏保存3天。

小贴士:

1、用开水烫过的食材一定要用冰水过凉再与北极虾一同拌食,口感才最好。

2、鱿鱼须汆烫的时候时间不要太长,否者会老,大约8-10秒钟即可。



海鲜小壶汤

主料:鲜冬菇200克,活明虾5对,鸡腿肉200克,银杏、鸣门卷、白身鱼、大葱,柠檬、木鱼花、昆布各适量

辅料:木鱼素、味盐、薄口酱油各适量

做法:

1、木鱼花、昆布放入水中煮约一个半小时,做成日式高汤

2、将主料中的全部材料沸水后放入适量的日式高汤中,并放入木鱼素、味盐、薄口酱油调好味,再将全部材料装入一个小壶容器中,用猛火蒸15分钟;

3、将一个柠檬小角放入小杯中,从蒸好的小壶中将汤倒入杯中,能清楚的感觉到淡淡的柠檬味。

泡椒海鲜鲍

主料:鲍鱼5只,去骨凤爪10只,基围虾10只,胡萝卜条、芦笋段、青红椒圈、凤爪、墨鱼仔各适量

辅料:白酱油100克,纯净水500克,盐6克,味精5克,白醋10克、野山椒20克

做法:

1、鲍鱼宰杀取肉入凉水,小火烧至80℃,保持此温度火吾5分钟至熟。去骨凤爪冷水下锅,烧开后改小火浸煮至熟。墨鱼仔宰杀洗净加食粉抓一下制嫩,入沸水汆至水微开即可捞出,基围虾汆熟。

2、取胡萝卜条、芦笋段、青红椒圈加鲍鱼、凤爪、墨鱼仔、基围虾一起放入自制泡椒汁中浸泡6小时。

3、走菜时每份菜放鲍鱼5头、凤爪6个、墨鱼仔6-8个、基围虾5-6只、三种蔬菜各50克,带泡椒汁100克上桌即可。

自制泡椒汁:

取白酱油100克、纯净水500克、盐6克、味精5克、白醋10克、野山椒20克(连汁水)调匀后大火煮沸,关火晾凉即成。

小贴士:

煮鲍鱼时要控制好温度,保持80℃火吾熟,否则鲍鱼肉会变老变硬。



酸汤海鲜杂

原料:鲜鱿鱼、北极贝各200克,虾仁100克,菜心片10克,水发海参50克,金针菇60克,魔芋丝75克,酸菜50克。

调料:A料(野山椒10克,鸡汁12克,盐9克,味精15克,鸡精8克);鸡油35克,酸汤300克。

做法:

1、鲜鱿鱼洗净打花刀;北极贝一开二治净,与虾仁、菜心片、海参、魔芋丝、金针菇一起焯水,捞出过凉。

2、锅入鸡油烧热,下酸菜炒香,入酸汤烧开后,下菜心片、海参、魔芋丝、金针菇、鲜鱿花烧30秒,然后放入北极贝,入A料调味,出锅即成。



泰式海鲜锅巴

主料:大米锅巴80克、虾仁30克、花枝片15克、带子20克、海虹15克

辅料:红鸟椒15克、香茅20克、鸡汤150克

调料:盐8克、糖5克、油适量、鱼水8克、紫苏10克、蚝油15克、淀粉20克、生抽15克、小葱8克、老抽8克

做法:

1、用热油炸锅巴后备用,海鲜焯水后备用;

2、锅内放入鸡汤、香茅、小葱、红鸟椒、鱼露、蚝油、生抽、老抽、盐、糖,调味后放入焯好的海鲜,再放入淀粉,以及油;

3、锅巴用热油炸好后装盘,快速淋上海鲜汁、紫苏装饰。

技术点:如何使浇汁的声音更响亮?

答:汤汁浇在炸好的膨胀锅巴上时,会发出“噼啪”的声音,可持续5-6秒,若想声音更响亮,持续时间更长,可将炸锅巴时的热油浇少许在锅巴上即可。



雀巢海中宝

原料:鲜墨鱼300克,鲜虾仁200克,澳洲带子50克,熟腰果30克,芥兰100克,红椒片3克,炸网1个。

调料:色拉油1千克(约耗50克),盐5克,葱末、蒜末、姜末各8克,湿淀粉10克。

制作:

1、芥兰改刀成0.3厘米厚的片,焯水。

2、将墨鱼洗净,改刀成6×4×0.5厘米的片。

3、澳洲带子、虾仁洗净,与墨鱼片一起滑入四成热的油锅,捞出控油。

4、起锅,入色拉油10克,葱末、姜末、蒜末爆香,入墨鱼片、虾仁、澳带、腰果、芥兰片、盐、红椒片,翻炒均匀,勾湿淀粉芡,装入炸网即可。



夏日捞拌小海鲜

主料:

青口贝35g,北极贝35g,大虾仁35g

辅料:

大连带子100g,独头蒜20g,黄柠檬40g,香葱5g,小米辣5g,鲜香茅5g

调料:

凉拌汁20g,特级鲜味酱油10g,精选生抽5g,青芥末10g

制作方法:

1.将青口贝洗净,带子温水浸熟切片,北极贝一开二片开,虾仁焯水;

2.柠檬切角,独头蒜切片;

3.将凉拌汁、特级鲜味酱油、生抽、蒜片、香葱调好味汁;

4.将所有原料及汁水调拌均匀即可。



金汤野米煮鲍丁

主料:鲍鱼仔 3 只

配料:野米 30 克、蜜豆 5 克、胡萝卜 10 克、金瓜泥 10 克

调料:猪骨风味浓汤 10 克、鸡粉调味料 3 克、财神蚝油 3 克、鸡油 3 克

制作方法:

1.鲍鱼仔洗净过沸水后改小丁待用;蜜豆过沸水;胡萝卜改刀小丁过沸水待用。

2.野米泡水后上笼蒸至15-20 分钟后取出,沥干水分待用。

3.炒锅上火,放入李锦记猪骨风味浓汤,再依次下入其余调料及加工好的食材,慢火煨制入味出锅即可。

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