宝宝老出汗怎么办？推荐一碗汤，专治宝宝盗汗，吃一次好一次

父母在哺育宝宝过程中总会遇到很多问题，小儿盗汗就是常见的病之一。有没一个简单有效的方法，彻底治愈小儿盗汗呢？今天就跟宝妈们说说宝宝盗汗这个事。

小儿盗汗是由小儿新陈代谢旺盛，神经系统发育不健全而惹起的。假设宝宝患上佝偻病的话，则是会在入睡的时分开端多汗，特别是头部，能够湿透枕巾，并且宝宝还会呈现惊哭的情况。

今天给宝妈介绍一个土方法，用红枣木耳煲汤，每天煮1次，分2次到3次喝完。红枣可以补气、补血，木耳被称为人体血管的清道夫，这两样对人体都是有好处的。红枣木耳汤做起来非常简单，家有盗汗孩子的家长无妨试一下。

用料：红枣10颗、黑木耳15克

做法：

1、将木耳提早两小时泡软，红枣也浸在水中十几分钟，便当清洗褶皱处的灰尘

2、将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水

3、大火煮开。转小火炖至汤汁稀薄，大约30分钟

4、盛到一个的小沙锅里就可以享用了。普通是不用加糖，红枣是很甜的

温馨提示：

红枣不要泡太久，以免无味；木耳泡软就可，不要让其浸的老大，吃起来没有脆性；红枣吃多会腹胀，每次运用不要超越10颗。