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孕期,尽量少吃这4种水果,不然受罪的是自己和胎宝宝

吃水果,不仅很多女性朋友自己喜欢,而且对胎儿的发育很有好处。但是,孕期吃水果是有讲究的,像下面这4种水果,孕妈就要少吃了,不然受罪的是自己和胎宝宝。

1、西瓜

西瓜是夏天最受人民欢迎的水果之一,不仅味道甜美可口,而且清凉解暑。但是对于孕妇这一特殊群体,却不能多吃,因为西瓜利尿,吃多了会导致孕妇出现脱水的现象。

2、李子

对于酸酸甜甜的李子的诱惑,很多孕妈也是抵抗不住,吃了一颗就想吃第二颗,停不下来。但是,食用过多的李子会给孕妈的肠胃带来刺激、伤害,特别是脾胃本来就不是很好的孕妇更要谨慎食用。

3、水蜜桃

有的人可能不知道过多食用水密桃是会引起过敏反应的,可能会导致孕妈身上出现小红点,而且很痒很难受,胎宝宝也会跟着不舒服。

4、山楂

有些孕妇怀孕后胃口不是很好,这时候来点山楂,开胃健脾。但其实,孕妇不能为了改善食欲就多吃山楂,因为山楂会诱发子宫收缩,可能导致不良后果。

为了胎宝宝的健康成长,建议孕妈要注意饮食,抵制住诱惑,才能更好迎接新生命的到来。

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