有一句话是这样说的:“给人带来苦恼的是人自己对事物的看法,而并非事物本身。”有时候,我们口中所说的烦恼,不一定真的就是烦恼,它可能只是我们自己的一种感受。
有这样一个故事:
很多人在遇到事情的时候总是往坏处想,结果越想越对生活感到悲观、感到失望。还没起床,就担心上班会迟到;上司交代的任务,还没开始做,就害怕做不好;还没下班,就开始想路上会不会堵车……这些不一定会出现的烦恼,都是你强加给自己的,并且在自己的心灵放大镜下越变越大。事实上,凡事都往好处想,用积极的心态战胜悲观,阳光才会洒满整个心房,快乐也会随之而来。
一个人要是没有乐观的心态,凡事总往坏处想,就会和快乐无缘。凡事往好处想,心情就会不一样。当你因悲观而感到焦虑时,不妨去想象一旦成功后的景象,你将很快地化解焦虑与不安。如果你在内心把事情的结果都想象得很坏,那你就会沉溺在痛苦之中不能自拔。
是呀,世上没有比活着更值得庆幸的事情了。只有明白这个道理,你的人生才会充满欢乐。因为你能看透生活的实质,能找到快乐的源头,所以,你是快乐的。卡耐基说过:“如果我们有快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有凄惨的思想,我们就会凄惨;如果我们有害怕的思想,我们就会害怕;如果我们有不健康的思想,我们就会生病。”当你一味地去想最糟糕的结果,你自然不会开心快乐。但是如果你给自己的心灵换上新鲜空气,让你的大脑运转在美好的事物上,那么,快乐就不会离开你。
我们不要去“想象烦恼”。如果我们能用一种快乐的方式来思考,那么它就是另一种情形了。老子说:“祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏。”也就是说,在你看来烦心的事,也许是好运的开始。所以,世上那些不够美好的、经常让我们不快乐的事物,本身并没有什么错,它丑陋的形象和灰暗的色泽都是我们赋予的。那么我们是不是可以说,那些搅扰我们心境的烦恼事,如果能换一种调色板,调配出一种亮丽鲜艳的色调,人生也许就会在瞬间变得鲜活。快乐来源于乐观的心态,这就是我们远离烦忧的秘诀。
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