相信很多宝爸宝妈都有这种困扰，明知道教育孩子要学会从孩子的角度思考问题，耐心地和他们讲道理，温和地指导他们改正错误，为此还学了很多技巧，如非暴力沟通，正面管教，全然接纳……然而一遇到孩子调皮，这些方法似乎一点用都没有。孩子和你对着干，怎么说都不听，慢慢地你的耐心被耗尽，体内翻腾的怒气开始如脱缰的野马四处乱窜！
当理智回来的时候，我们发现自己竟然对着孩子歇斯底里地吼叫，用恶毒的语言侮辱他们，甚至还动了手。于是我们对自己很失望，为什么自己就不能做一个温良的家长呢？能不能不吼叫也可以让孩子听话？
01
吼叫只是一时管用
小美是出了名的软妹子，对着谁都是和和气气的，认识她的人就没见她发过脾气。万万没想到没，对孩子吼叫的事情有一天竟然会在小美身上上演。白天上班，小美不小心弄错一个数据，搞到公司差点损失了一个大订单，为此小美被经理狠狠地批了一顿，心情特别差。
下班一进门就看到女儿妞妞在看电视，问她做完作业没。女儿盯着电视，心不在焉地回了句“看完再写”。为了不让女儿把作业拖得太晚，小美直接“啪”的就把电视关了。“我还没看完呢！”说着女儿又要伸手去开电视。
“我告诉你，你今天要是不写完作业就别吃饭了，有哪天不是把作业拖到三更半夜的，真的是越来越不像话了！”因为心情不好，小美说话的声音比平时高了很多。
“我又不是不写，你干嘛反应这么大！”女儿拿着遥控器，直瞪小美。
“说你两句都不行了，你看人家隔壁乐乐，成绩好不说，作业从来不用妈妈操心，更不用说看电视了，你少沉迷电视，成绩早就上去了。反正你今天不写完作业，就别指望吃饭了！”
小美一把夺过女儿手中的遥控器。
“不吃就不吃！”女儿转身砰一声关门，躲进了卧室。
小美这么一训斥，女儿是不看电视了，但母女两人也算是彻底闹掰了，到底是谁之过呢？很多妈妈可能会说：“小美本来心情就不好，孩子又偏偏在太岁头上动土，不给她颜色瞧瞧都不行！”没错，孩子不听话家长一定要给予教育，可是想用训斥的方法让孩子乖乖就范，实在不可取。
大声吼叫一时是吓住了孩子，可孩子并没有真正意识到自己的问题，下次依然会犯同样的错误。而且家长一旦开始吼叫，很容易形成习惯，大事小事都吼，久而久之孩子的性格也跟着变敏感暴躁。
原本小美心平气和地让女儿去做作业的话，可能女儿就自己去关电视了，可是被妈妈这么一吼，为了对抗妈妈的怒气，孩子即使想做作业也会故意不做的，甚至会因为这次矛盾而处处和妈妈对着干，吼叫根本就是治标不治本。
02
孩子为什么越吼越不听话
超限效应
心理学，有个有趣的现象，叫“超限效应”。当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长的时候，内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。用一句俗语概括一下，就是：入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。
当我们第一次大声斥责孩子的时候，孩子确实很害怕，表现得很老实、很听话。但是斥责多了，孩子习惯了这种刺激，便不会再有所畏惧，只会将你的话当耳旁风。这就是为什么家长明明气得要死，孩子还是无动于衷。时间一久，孩子会知道你除了吼，根本不能拿他怎么样，自然会大胆起来，继续和你对着干。
大脑的逃生机制
当我们感到害怕或是感到受到威胁时，大脑就会启动逃生机制，精神紧绷，时刻准备逃避，这是人类的本能，当然孩子也不例外。
一旦家长责骂孩子，往往会触动孩子大脑的逃生机制。所以即使家长在大声地教育孩子，孩子满脑都是：“别骂了，别骂了！什么时候是个头啊！”我们以为自己是在教孩子，殊不知孩子会因为家长的怒吼痛苦不堪。
最后，家长责骂完，问一句：“以后还敢不敢了？”孩子自然会表现得很老实，回答：“以后不这样了。”其实，孩子还是没有意识到自己的问题，只知道，家长狂风暴雨式的责骂终于结束了。
03
怎么不吼不叫地教育孩子
宝爸宝妈们都知道吼叫不好，却常常控制不住。每次发完火都后悔得要死，可到了下次，照样大发雷霆。其实只要意识上到位了，再配上一点小技巧，你会发现克制脾气并不是一件特别困难的事情。
对孩子下指令尽量干脆简单
为什么再刺儿头的孩子，到了军营都服服帖帖的。因为教官下达的指令干脆坚决，从不拖泥带水。越是冗长、繁琐的指令，越没有执行力。
很多家长总是抱怨孩子做事磨磨蹭蹭，拖拖拉拉，可是我们有没有想过，我们给孩子提要求的时候不都是唠唠叨叨，没完没了的吗？
同样是让孩子赶紧收拾书包，一种方式：你怎么还没收拾，老是这样磨磨蹭蹭的，这点小事都做不好，一点独立能力都没有……噼里啪啦说了一堆，甚至由收拾书包扯到了别的事。另一种方式：给你5分钟收拾，5分钟后就出门，不等你的。大家觉得哪种方式更好呢？
批评孩子请就事论事
我们大声训斥孩子时，情绪会变得非常激动，抓着孩子的错误不放，长篇大论说个没完没了，甚至连孩子之前的旧账都翻出来了。
像上面，小美只是想让女儿不要看电视先写作业，却扯到到了隔壁的乐乐，还拿成绩说事儿，这不是在伤孩子的自尊吗？要是妈妈小美能换一种方式：10分钟后，我要看到你在书桌旁写作业，不然这一周都不能看电视了。这样不是更好吗？
孩子犯错时不妨给一个指导性选择
家长斥责孩子的时候，都不忘带上一句：“知道自己错在哪里了？”企图引导孩子去发现自己的问题。可是孩子毕竟年龄还小，生活经验不足，不知道自己错在哪里。在孩子眼里不起眼的事情，竟会惹得家长这么生气，孩子也是一头雾水。
所以，最好的办法是告诉孩子什么才是正确的选择，然后让他们自己做决定。还是看电视这件事，妈妈可跟孩子说，作业不做完就看电视是一种坏习惯，现在有两种选择，一种是你可以继续看电视，但接下来的一周都不能碰电视了，另一种选择是，先完成作业再看电视就可获得奖励——每天看一小时电视。
通过两个选择的指引，孩子不仅容易服从你的指示，而且还能提高孩子自主选择，独立承担责任的能力。
为人父母要学会平复情绪，放下身段
孩子一犯错，我们就大吼大叫，其实相当于间接暴露了父母的问题：一是我们情绪控制能力比较差，一点小事就暴跳如雷；二是我们面对孩子的错误不知如何应对，只能依靠父母的权威逼迫孩子承认错误，也是一种无能的表现。
情绪一般具有很强的感染能力，父母常常怒火滔天，孩子有样学样，产生应激反应，也容易变得暴脾气，以暴还暴，对父母的教育充满抵触和反感，甚至对别人也不友好。
所以父母有时候不妨承认自己的无助，知道孩子不可能像机器人一样有一做一，调皮捣蛋是很正常的事情，努力听完孩子解释，再相应作出奖赏惩罚也不迟。
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