1.常常捏鼻子,鼻子会变高
2.天天早上都用手揉拭双眼三下，详细便是双手手指并拢，从内眼角开端往外平行拂拭三下，力度适中.耐久后会变双眼皮,正本双眼皮的会加深.(作用极好,但要坚持,对双眼浮肿的MM不适用)
常常用双眼皮胶贴或胶水也有此作用.(留神双眼皮胶贴用多很简略肌肤松懈)
还有一种办法是用消毒的针在眼皮上悄然划,要划破皮可是不流血的那种,长期做(我没有试过,但有MM试过,应当作用能够,可是我觉得怎么操控力道很难)
3.天天早上花半分钟画下眼线，双眼会增八成倍。
4.眼袋，多做眼保健操毕竟就消掉，便是刮上眼眶下眼眶那个
5.游水,身段会匀称极好,可是要长期坚持(要留神防曬.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最佳去游水)
6.拔牙戴牙套，对改进脸型，嘴型那是恰当的有帮忙，最少漂亮三倍
7.常常性收腹能够减小腹
天天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 跨越平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 能够瘦小腹
8.迟早用加一勺醋的淡盐水洗脸 肌肤比曾经更白嫩啊
9.揉颧骨能够改动脸型(不要简略检验)
10.比方放松的时分看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游水双眼就跟着它走 有些艺术家便是用这种来练双眼的神韵的(放风筝最练目光啦)
11.早睡,(拉筋能够令你睡得更熟,也能够改动下你的形体,拉筋后要留神按摩小腿)
12.喝柠蜜水，坚持天天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。
13.带隐形眼镜，双眼越来越大了(要留神清洁哦,最佳不要带有色的,对双眼欠好)
14.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或许晾干,这么肌肤会紧致，并且能够瘦脸
15.指甲常常捏,从两端捏.会变成漂亮的椭圆形
16.天天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再持续往常的护肤进程，会变白变嫩(许多明星都是用这个)
17.洗澡的时分，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时刻久了，耳朵很白亮，十分洁净
18.多冷的天 洗脸后都要用冷水再洗洗.会紧致许多。
19.不翘二郎腿（这个对描写腿十分有用）
20.黑眼圈用脱脂牛奶敷
21.用完电脑立刻洗脸～坚持喝茶（长期上彀时隔一个小时洗一次脸，用清水就能够）
22.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的纸巾悄然蘸干脸上的水分.这么能够削减对脸的抵触
23.黑夜睡前悄然按摩双眼和脸部..能够加快淋巴循环.排毒并且减轻水肿...可是一定要轻..力度大了会比照简略发作皱纹
24.睡前也要捏捏小腿和脚踝,
25.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩
26.拿豆渣洗脸能够去掉油脂
27.用醋加在温水洗头发，很和婉（用橄榄油涂头发,头发会变细变幼）
