肩关节周围炎简称肩周炎，中医称“肩凝症”，肩关节冻结症等，是一临床常见综合征。
你是否长期肩痛，肩关节活动困难？
帮孩子提个书包都提不起来；
到了夏天，连空调都不敢吹；
发作起来，半夜也要被痛醒。
疼个一年半载的，这可怎么办哪？
来试试“肩凝汤”这一剂方药！
不少临床数据证明，
此汤对于肩周炎有着明显的积极作用。
效验方💊药物组成
当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地30克，香附15克。水煎服，一日一剂。
加减：局部冷痛较剧者加制川草乌各9克，热痛者加忍冬藤60克、桑枝60克，刺疼者加制乳没各6克，气虚者加黄芪18克，顽固难愈者加蜈蚣、地龙各9克。另外还需辨证加减。
典型病例刘XX，女，48岁
4月3日初诊：五年前因外伤致右肩关节脱位，经整复疼痛基本消失，但以后每遇劳累或受风寒，疼痛发作。近四十天因浴后受寒，肩部疼痛持续加重，经治疗无效。
现在症：右肩关节处刺痛，入夜尤甚，肩关节活动受限，不能前举、后伸和外展。三角肌前缘、肱骨小结节处压痛明显，舌质淡暗，脉紧。X线片未见异常改变。诊断为右肩肩周炎。证属淤血留滯，风寒闭络。治宜活血，散寒，通络。肩凝汤加减。
处方：当归30克，丹参30克，桂枝15克，羌活18克，透骨草30克，生地30克，香附15克，制乳没各9克。水煎服。一日一剂，配合“爬墙疗法”。
注：“爬墙疗法”（即爬墙锻炼）
预备姿势：面对墙壁，两腿直立、微微分开，脊柱与地面垂直，勿侧弯，肘关节屈曲、双手五指分开，扶在墙壁上。
动作：双手或单手(患肢)利用指力缓缓向上爬，使上肢尽量高举，增加关节的活动范围，然后再缓缓收回。如此每日锻炼3~5次，每次连爬数次，持续数周。
4月6日二诊：服上方三剂，疼痛稍减，上方加白芍30克。连服9剂，肩疼消失，关节活动自如，半年后追访未复发。
“肩周炎”，现代医学认为，乃肩关节周围软组织由于外伤、慢性劳损，组织退变，使其发生充血、肿胀、渗出、痉挛等无菌炎症反应，最终纤维化。肌化变性，增生性肌挛缩，累及相应的神经末稍，产生疼痛诸症。
根据临床特征，属祖国医学“痹证”范畴，俗称“漏肩风”。“痹者， 闭也，邪闭而不通也”。邪所以侵袭，和肩部正气虚弱有关。
从临床实践我们可以看到，本症多发生于45岁以上的女性及局部外伤、汗出受风者，但又存在着年轻化的趋势。
由于肩关节比诸关节活动范围大，且日常活动频繁，慢性劳损，易致局部正虚，风寒湿邪乘虚侵袭，气血运行受阻，脉络凝滞不通，而见肩凝诸症。
根据这些特点，治以活血、祛邪、通络为主。方选当归、丹参、生地，养血活血，散淤止疼；桂枝上行肩臂，可舒筋脉之挛急，利关节之壅滞；配羌活、透骨肩(治痹专药)，以通络祛风寒湿邪；香附乃血中之气药，可行气活血，气行则血行。诸药配伍，肩凝可除。当然，临证还要灵活加减应用。
除内服药治疗外，还必须同时进行肩关节的功能锻炼，如“爬墙疗法”。这对中、后期患者尤为必要。
还要说明的是，肩凝汤加减运用对肩周炎初、中期患者每获良效，对部分中期患者及后期患者，也有疗效，但由于多数患者难于坚持长期服用汤剂，故在症状减轻后，可改服丸药。
温馨提示：
肩部疼痛不一定就是肩周炎哦！肩部疼痛也可能是其他损伤，比如肩轴撕裂等等。
大家一定要认清自己的身体状况，再对症下药！
【文章来源】娄多峰.自拟肩凝汤治疗肩关节周围炎100例报告[J].河南中医,1984,5:36-37.
【注意】文章内容仅供临床思路参考，非专业人士请勿私自试药！如有需要协助指导者，可联系书茶医舍。
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