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冬天就应该吃点暖胃润肠的东西
最适合吃的清淡的无非就是粥了
说到粥的种类也是非常丰富
我们来看一下吧~
最有名的就是皮蛋瘦肉粥了
粥里的主要原料是皮蛋和咸瘦肉
可能是我周围的人最常吃的粥
八宝粥
八宝粥也称腊八粥,主要在腊八节吃,但平日吃的也很多
八宝粥里的主要原材料有8种杂粮:
糯米、红豆、红腰豆、绿豆、花生、赤小豆、龙眼、薏米
色彩艳丽,看起来很有食欲
养颜木瓜粥:
木瓜粥的主要原料有木瓜、枸杞、桂圆
是一款对皮肤非常友好的粥
百合红枣粥
这一款粥也是对女性朋友非常有益的粥
美容养颜,还对心血管疾病有一定的预防作用
冬天多喝粥会对身体好哦~
原来豆腐还能这样吃?以前都不知道
这些食物花费不到10元就能吃饱
来成都一定不能错过的美食:为了它我还要来这里
爱吃寿司的朋友们注意了
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