早上的时候看了一些网上的文章,其中有一篇文章非常有意思,文章说根据科学研究,人参的营养价值比不过大蒜,这是真的吗?我无法回答,不过看完文章后我查阅了一些相关的资料,发现大蒜还真的有很多价值。
我们先来看看为什么会有人说大蒜比人参更具有营养价值:
大蒜在我国已经有很多年的历史,相信很多人都知道大蒜不止能用来烹饪美食,还是一种可以入药的植物,很多土方子用它来治疗感冒。
而西方一些组织的研究发现大蒜的营养十分丰富,根据计算,拥有超过400种对人体健康有益的营养物质,于是大蒜受到西方国家的喜爱,尤其是德国,在德国大蒜一年的消耗量能达到8000吨以上。
当然药食两用的植物还有很多,大蒜只是其中一种,文章作者不可能只凭借这一点就将它与人参相比,说大蒜的续命能力比人参强是因为它的医学作用:清理血管。
现在的中老年人大多数具有高血脂的毛病,血脂高了很容易引起其他疾病,但是生活中有很多食物吃了都会使血液中的脂肪上升,这样一来就需要吃药来降血脂,显得很麻烦。
然而根据研究,吃大蒜能使人体中的血液变得稀释,同时还有助于降血压。而且大蒜具有一定的杀菌能力,在一些吸血鬼的影视剧中大蒜甚至还被用来驱鬼,虽然现实中大蒜不具有这些玄幻的功能,但是足以说明大蒜在西方医学文化中有一定的地位。
另外,还有一些西方学者认为每天吃点蒜就能达到杀菌解毒,延长寿命的目的,所以有人说大蒜比人参更能续命也就不神奇了。
其实大蒜除了有上述作用外还有一些比较特别的效用:
1.大蒜泡酒,祛湿气,通经络,温肾阳。
将大蒜在白酒中浸泡两周制成大蒜酒,大蒜酒具有很好的驱寒效用,一些中老年人往往体内积累了很多寒气,而大蒜酒就适合这类人,一些喝过大蒜酒的老人往往能感觉身体轻松不少,这是因为体内经络通了,寒气被排了出来,自然感到舒适。
2.祛痰止咳,止呕,用于百日咳。在《在贵州中医验方》一书中有记载,将大蒜与红糖,生姜隔水炖煮,去渣留下糖水,这样的糖水能祛痰止咳。
3.健脾益胃。根据民间传承,一些老人会将黑豆,大蒜,红糖煮汤,这样的汤具有健脾益胃的作用,尤其适用于肾虚型的妊娠水肿,而且往往效果很明显。
最后想问一下大家,大家觉得是人参续命强还是大蒜续命强呢?欢迎大家在评论区留下你的回答~
柔嘉小建议:大蒜虽好,不要多吃噢~