中医提醒:高血压最不能碰的6种食物!馋也...
中医提醒:高血压最不能碰的6种食物!馋也不能吃
1. 猪肝——胆固醇含量较高
2. 浓茶——会引起大脑兴奋
3. 鸡汤——增加胆固醇和血压
4. 腌制食物——含盐量相当高
5. 葡萄酒——容易动脉硬化
6. 罐头——糖太多,容易痛风
在高血压发育期间,经常会因为吃点不对的食物引发血压波动,一定要控制血压。其中苦荞茶、百合茶、荷花茶都对血管有好处,降脂降压也不错。中医学常说,苦荞性平,为脂肪天敌,所以通血管很好。
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