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将茄子进行到底

也不知怎么了,茄子在群里风行一时,为了丰富各位群友的餐桌,干脆把茄子的吃法能做几个算几个。

烧椒蒜泥茄子

茄子两个去皮切厚片(实际上真不舍得去皮,茄子皮的营养价值很高的)

青椒两个 热油炸成表皮黑褐色(家里做可以在锅里煎成,不需放油的)

撕去表皮 里面还是青青的 不过口感可不一样了

上蒸屉大汽8分钟取出

茄子片、青椒全部撕成细条摆放整齐

味汁:蒜泥、鲜味酱油、胡椒粉、鸡精、醋、少许白糖、香油 搅拌均匀

均匀浇淋在茄子条上

为了增加口味 可以放上点香菜段

来两根红椒丝提色

夏季下饭佐酒的好东西

徐州人家家会做的可口小菜,烧烤摊还放榨菜末呢。。。

焦溜茄子丁

茄子去皮切小丁

拌上鸡蛋、面粉、淀粉,抓匀

热油炸之

第一遍先成型

热油复炸 至酥脆

锅里放蒜末、香葱末炒至出香

加调料:酱油、白糖、醋、鸡精、湿淀粉勾芡

倒入茄子丁翻拌均匀装盘

撒点小葱提色增香

口感酥脆,略带酸甜

这玩意一定要趁热吃 要不它表面喝足汤汁就绵软了。

吃茄子 健康饮食,誓将茄子菜进行到底。哇哈哈哈。

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