养生悠着点

　　近年来，随着经济发展和生活水平提高，人们越来越重视保健养生，保健书籍、保健类访谈节目走红，保健专家学者走俏，就是最好的证明。全民热衷保健养生本是好事，可目前市面上保健养生类书籍鱼龙混杂，保健类访谈节目良莠不齐，专家学者众说纷纭，有些人为了吸引眼球，不惜剑走偏锋，故弄玄虚，有的甚至观点完全相悖，叫人看了、听了不知所措，莫衷一是。

　　据媒体报道，前段时间，一“名中医”走红，他所秉持的“药店就是菜市场，医院就是厨房，药方离不开五谷杂粮”的养生理论让人津津乐道。然而，日前这位号称“中医食疗第一人”的“养生专家”却备受质疑：不具备行医资格，却成了健康节目的主讲专家；明明不具备相关医药大学的背景，却偏偏自称“教授”；明明只有宣讲健康营养常识的资格，却偏偏坐堂挂号，收取“天价挂号费”。许多人按该名医的偏方食疗，却疗出了不少问题。

　　专家真假难辨，保健养生现状堪忧，必须引起足够重视。一方面，有关部门要严厉打击“伪专家”，揭穿“伪观点”；同时要积极调动学养深厚的真专家的积极性，普及真正靠谱的保健养生知识，让权威观点占领主阵地，还原养生之道的真实性和权威性。同时,面对杂乱无序的保健养生观念，公众也应悠着点，保持足够的清醒和理智，结合自身实际，开展保健养生，不可偏听偏信，不可全盘照搬。

　　李志美