人生在世,吃喝排泄等俗世在所难免。凡人都有三急,于是乎,不管是在家、单位还是公共场所,卫生间成为生活中无法或缺的神秘场所,而马桶的款式,也真是各有所好。老人习惯蹲式马桶,可蹲久了腰酸背痛;年轻人喜欢坐式马桶,可公共场合不太卫生...在你看来,马桶坐式好还是蹲式好?
马桶六戒 你一定要牢牢记住啊!
早晨健康时间表中,如厕最关键.它其实很需要你的全神贯注,不良的如厕习惯对你的健康大有危害.
>>戒看书看报
看书看报最容易延长如厕时间,痔疮很有可能找
上门来.
>>戒抽烟
如厕时吸烟会缓冲大脑的反射,极容易造成秘结.
>>戒用力过猛
用力过猛,只能给盲肠肛门增多不必要的负担.
>>戒时间不规律
最佳时间是早晨起床后,也许有的人习惯中午,但
是如果早早完成,会让人一天都心情愉快.
>>戒时间过长
最好在5分钟内完成战斗,最长也别超过10分钟.
>>戒冲水不盖盖
如果冲水时把马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋最
高可以将病菌或微生物带到6米高的空气中,并悬
浮在空气中长达几个小时,进而落在墙壁和物品上.
Tips: 清晨最好的如厕时间是在起床后15-20分
钟左右.喝一杯排毒的清水,再稍事活动,
会让你的马桶时间更加畅快.
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