艾灸 治疗三大骨伤病

 

落枕­

 

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凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。­

 

自我灸疗穴位­

 

悬钟穴：外踝上。­

 

主治：落枕。­

 

灸法：艾条灸3～7分钟，艾罐灸5～10分钟。­

 

后溪穴：握拳，在第五掌骨小头后掌横纹头处。­

 

主治：落枕、腰背痛等。­

 

灸法：艾条灸5～10分钟。­

 

特效反射区­

 

手背中指指根下(桡侧)。­

 

主治：落枕、颈部酸痛。­

 

灸法：艾条灸5～10分钟。­

 

颈椎病­

 

避免长时间紧张劳累，注意防风寒，多进行局部功能性锻炼，积极配合治疗。­

自我灸疗穴位­

 

肩背穴：位于侧颈部锁骨上窝，锁骨上窝中央上约2寸，斜方肌上缘中部。­

 

主治：肩背神经痛，肩胛风湿症，项背部肌肉疼痛及痉挛。­

 

灸法：艾条灸5～10分钟。­

 

特效反射区­

 

拇指根部内侧，横纹尽头处。­

 

主治：颈项僵硬，颈项酸痛，各种颈椎疾病。­

 

灸法：艾条灸3～10分钟。­

 

肩周炎­

 

肩周炎多因露肩贪凉，风寒温邪乘虚而入，淤滞关节所致，或因肩外伤，慢性劳损，使肩部气血淤滞，复受风寒温邪而起。灸法治疗本病以祛风、散寒、利湿、活血通络、止痛为主，如配合自己康复活动效果更佳。­

 

自我灸疗穴位­

 

尺泽穴：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧。­

 

主治：肘臂屈伸不利，手臂作痛，不能提举。­

 

灸法：艾条灸5～10分钟，艾罐灸10～20分钟。­

 

特效反射区­

 

手背第二掌骨尽端。­

 

主治：肩关节疼痛。­

 

灸法：艾条灸3～10分钟。­

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