之前一直觉得,智商+努力=真正的学霸。然而,2021开年第一天,我就被一个事实狠狠暴击了:
学习成绩好坏,与智商关系不大。
中科院心理学教授李勇直言:大多数孩子之所以成绩上不去,又不爱学,一半原因要归结于情绪。
对,跟你现在的反应一样,起初我也不信这话,直到看到了这些数据:
哈佛学霸许吉如、詹青云、清华才女武亦姝……这些被大家熟悉的学霸,年龄不同、专业不同,却都离不开这1点。
武亦姝,被诗词富养大的国民才女,成功家教背后的秘密是,找到乐趣去学,而不是被逼着死记硬背。
许吉如,从严重偏科到清华、哈佛双料学神,她说,越是一流的学霸,越不拼努力。因为,情绪,比智商和努力要重要1000倍。
情绪积极,学习主动,是他们最大的特征。一个在学习中得到快乐的孩子,往往:
专注力强,坐得住,能静下心来;
记忆力强,看什么都能记得住;
应试能力强,做题又快又高分。
这也是学霸区别于其他孩子的地方。
然而,我们的孩子,看书时是这样的:
走神、犯困、拖拉,一看书就晕
写作业时是这样的:
多动、坐不住、啃铅笔、玩橡皮
难怪李勇教授一针见血指出:
如果孩子不快乐,哪怕从出生那天开始按照一个考上清华大学的学生的做法去学,可能也没办法考上清华。
那我们的孩子,不爱学又学不进,难道就注定做个普通人了吗?
当然不要!
心理学研究发现,学业上的积极情绪和内驱力,全都是可以后天调整的。并且,孩子越小,越关键。
师从哈佛、北大心理学界权威,在一线工作的李勇教授,把近万名中小学生送进名校,其中有数学很差的高一女生拿到数学满分,有厌学的孩子考上清北名校……
实践了30余年,李勇教授总结了个基本规律,可以帮你3秒判断,孩子的学业情绪和内驱力是不是出了问题:
低年级孩子看行为:多动、坐不住、经常控制不住啃铅笔吃手指;
高年级孩子看状态:上课时走神、犯困、拖拉等……
如果你的孩子也有上面这些表现,那说明,孩子成绩上不去又不爱学,不是方法有问题,很可能是情绪出了问题。
以前你可能已经看过很多讲学习方法的文章,什么番茄工作法,清单学习法……乍一看好像很有用,孩子成绩却没高一分。
相信我,今天的这篇分享,能减少你80%的试错时间,如果你家有小学生、中学生、高中生,这次,可能是你今年最重要的一次阅读体验。
初二孩子发烧近2年,心理学教授直言:
情绪,才是学业最大的杀手
李勇,中科院心理教授,也是中科博爱心理医学研究院的首席专家。
他的老师,是哈佛心理学博士岳晓东,和北大心理学教授张伯源。师从心理学界权威,给李勇打下了扎实的理论知识。
在北师大实验中学、保定市第一中学等重点学校,
给老师们培训
后来,他在一线工作了30余年,长期致力于中小学生的高效学习训练,帮助近万名中小学生,敲开了名校的大门。
李勇教授的线下高效学习训练营
这30年来的实战经验,李勇教授总结成了一句话:
对孩子的学业来说,智商不是第一位,努力也不是第一位,情绪,才是最大的杀手。
学业优秀的孩子,往往不觉得辛苦。
什么时候觉得不快乐了,就是正在往偏路上走。
结果往往是,孩子厌学,家长厌世,这样的案例,李勇教授见过太多了:
初二13岁的孩子楠楠,经常发烧,去了几次医院也找不到发病原因。后来,情况越来越严重,出现了肚子疼、呕吐、头疼等现象。
李勇教授在咨询中发现,楠楠的父母,对他要求高:班级第一、年级前三,要做班长、学生会主席……太大的压力,让楠楠的情绪一直紧绷,身体本能地出现了保护反应。
教授把自己的经验分享给楠楠的父母:
用“阳性强化法”,取代唠叨责骂,让孩子重新体会到学习的乐趣。
用“好奇提问法”,让孩子自己找出错题的原因,真正掌握知识,获得成就感。
用“积极情境法”,让孩子一到学习时间,就能高效集中注意力,不再走神、分心。
一个月后,楠楠的病症完全消失,比之前更优秀上进了。
这些高效学习法,其实都是在李勇教授的女儿身上亲测有效的。
从小学到中学,他从不插手女儿的功课,女儿却出落得自律自主,只要时间一到,无论在做什么,都可以立即切换成学习状态。
这也是李勇教授一直强调的,那些学业优秀的孩子,往往有2个共同点:
1、心流体验。是一种内在的状态,在大脑稳定的状态下产生,靠的是长期的积极情绪。
2、动力定型。即习惯化的固定反应模式,按习惯做的时候不会特别愉悦,但是不按习惯做会别扭、不舒服。
用一句话来总结:
情绪积极,学习主动,孩子想不优秀都难。
然而,这些年来,李勇教授见到了太多情绪系统出问题的案例了——在学习情境中感到烦躁,坐立不安,注意力不集中,甚至感觉脑子变笨。
看到家长操碎了心,付出心力和金钱,却只换来孩子厌学、成绩滑坡,亲子关系差,深有感触的李勇教授,就忍不住跟着着急上火。
李勇教授和哈佛心理学博士岳晓东,北大心理学教授张伯源
这次,应千聊的邀请,李勇教授花8个月的时间,把30年的教育经验和研究成果,总结、提炼成了这门课,帮助更多父母,激发孩子高效学习的能力。
如果你的孩子还小,你可以趁早给他建立积极情绪,真正赢在起跑线;
如果你的孩子已经是中学生,你照样可以通过这门课,改变他对学业不够主动、不够上心、严重偏科等困扰。
我们不得不承认,智商带来的能力差距是存在的。
但它一定赢不过积极情绪和内驱力,想想看:
你的归纳能力再高,也抵不上爱阅读的孩子积累下可观的经验与理论存量;
你的反应速度再快,也抵不上意志强的孩子听课从不走神的耐力;
你的工作记忆再强,也抵不上家教好的孩子轻易专注两个小时的好习惯。
所以,如果你告诉我一个清北的学霸,在学习的理解与勤奋度上,甚至都不如一个普通一本的学渣,我一点也不会觉得意外。
这两者之间的差距在于:
那些学业成绩优秀的孩子,多数有好的习惯,能从学习中得到快乐。
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他说:你给孩子什么情绪,胜过讲10遍大道理
李勇教授常说,调整孩子情绪系统,是最事半功倍的事情。一旦孩子形成了积极的条件反射模式,模式是自动运行的,学习就会变得越来越省力。
可以说,你给孩子带来什么情绪,胜过你给孩子空口讲了10遍大道理。
这些,在李勇教授的案例中,得到了近万次的重复验证:
@二年级男孩 坐不住、多动症
这个男孩,注意力不集中,上课时东张西望,啃手指玩橡皮,往往整节课都在做小动作。家长怀疑是多动症,但医生也没查出问题来。
李勇教授发现,是家长的批评,让他一进入学习情境,就会出现焦虑的负面情绪。他用正念训练法,帮助男孩重新调整了情绪系统。
半个月后,男孩就变得格外专心,有时叫他喝水都听不到。上次考了第七名,还拿到了最快进步奖
@六年级宁宁 一上学就呕吐
宁宁是个成绩优秀的女孩,舞蹈和钢琴也很棒。然而,她却有个大问题:每天早晨去学校之前都呕吐,检查了一次也没发现异常。
李勇教授意识到,是“完美女孩”的标签给了她太大压力,身体就本能地出现了问题。他教宁宁的家长,用阳性强化法,消除宁宁的心魔,调整动力系统。
现在,女孩自信快乐多了,身体也没了问题。
@高二小沈 抑郁焦虑
13岁的小沈以当地第一名的成绩考入一所重点高中,成绩优秀。然而,高二开始,他开始厌学,还出现了抑郁焦虑的情绪,妈妈急得几次崩溃大哭。
幸好,李勇教授教他积极情景法,及时解决了情绪问题。
现在的小沈,又找回了高效积极的学霸状态。
@五年级小冉 语文严重偏科
小冉6岁开始练字,7岁开始学演讲与口才,口语表达能力好,书法多次获奖,数学成绩也总是满分,只有语文,最好时也只考了70分。
教授用策略系统,帮他快速掌握语文知识。找到了方法后,小冉小升初语文考了91分,顺利升入全市重点中学!
这样的例子还有很多,比如:
严重偏科的高一女孩,数学测试拿满分;
一上学就发烧的初二孩子,考上了名校;
走神、注意力不集中的小学生,变得自律……
把上万中小学生送进名校后,李勇教授越来越肯定了:
学霸绝不是家长鸡血出来的,普通家长能把孩子推进211已经是功德圆满。想推进一流名校,家长努力不努力,已经不重要了,全取决于孩子是不是 情绪稳定。
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