有一种细菌“嫌富爱贫”，它就是幽门螺旋杆菌。据调查显示，全球约有一半人口感染了幽门螺旋杆菌，特别是哪里越穷、哪里卫生条件越差，哪里就有高感染率、高致病率的它。
幽门螺旋杆菌如果进到了胃里，就开始疯狂的繁殖了，即便胃里的强酸也能立刻适应，并且会迅速的将强酸转变为滋养幽门螺旋杆菌繁殖的营养物质液。他们能在强酸中很滋润的活着。当幽门螺杆菌反复的危害胃黏膜，逐渐增多的胃酸就会腐蚀胃黏膜，轻者会出现胃炎、重者会引起胃表面出现一个洞口，也就是胃溃疡。
接下来身体会出现一系列的症状：比如胃痛、胃胀、恶心、反酸、恶心、消化不好等等。
1、蜂蜜
蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂 蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。
2、卷心菜
卷心菜含有一种类似生胃酮的化学产物，可激发胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。卷心菜越新鲜，抗溃疡的效果越好。
3、紫皮大蒜
新鲜紫皮大蒜相对辛辣，杀菌功能较强。坚持每天吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，抑菌效果显著。
警惕幽门螺杆菌感染，除了遵医嘱吃药治疗外，平时用菊苣辣木叶茶叶煮水喝，能减轻胃病炎症，缓解症状。
服用方法非常简单：
取菊苣辣木叶茶（菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹）3--5克，用开水浸泡20分钟，每日温服。
丁香中主要含有丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等有效成分，具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，清热解毒，养胃防癌，特别是那些胃寒的人一定要常喝。
（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配着才行）
《本草新编》有记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。
中医认为，丁香味辛、性温，具有温中降逆、补肾助阳的作用。它还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，尤其是孕妇害喜症状。丁香含有丁香油，对于致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用。
感染幽门螺旋杆菌的慢性胃炎以及肠胃溃疡患者，建议每天冲泡3~5g丁香茶饮用，可降低幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，进而起到抑菌杀菌的目的。丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，有极强的抑菌作用。
加入90度水350毫升闷泡5分钟，可反复冲泡3-4次饮用，每天建议2-3泡。饭前饭后都可以喝，有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。长期饮用保护肠胃，还能消除口臭，让口气持久清新
1、应尽量使用公筷，如家里成员自身患上胃病，感染幽门螺旋杆菌，必须要进行分餐，餐具要按时煮沸消毒20分钟。
2、建议有胃病史的病人，其家里成员最好定期做胃病体检。
3、要做好个人卫生，防止病由口入。
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