肝脏主要是人体的代谢器官
因此所有代谢疾病的根源都是肝脏问题
这也符合中国人所说的“养肝就是养生命”
我们的人体每天摄入一些有毒物质
如空气中的毒素、食物中的毒素、酒精等都需要肝脏来帮助我们解毒
同时它分解和合成一些有用的蛋白质、能量和其他有益物质
肝火是怎么发生的？
( 1 )目前人们在工作中承受着巨大的压力
他们的生活也发生了巨大的变化
他们周围的事情可能不如预期的好
因此很有可能会生气
( 2 )在这种情况下人们的肝火会很大
同时也会引起心火，这叫做“心肝火”
而心肝之火会消耗阴和液所以会有肝肾阴虚
( 3 )换句话说肝肾阴虚的人更容易有心肝之火两者相互影响
中国著名医生推荐了三种方法来解决肝火、肝损伤和失眠
手养肝阴降肝火中药
成分:黄连1.5g、淡竹叶6g、柏子仁10g、牡丹皮6g
熟地15g、生地10g、麦冬10g、白茅根10g、黄柏6g
知母10g、地骨皮10g、丹参10g、炒酸枣仁10g
菟丝子10g、覆盆子10g、桑椹10g、磁石30g、石菖蒲10g
功效:处方很轻每种药物的剂量都不大具
体的想法是服用所有的药物来清除心脏和肝脏的火焰一路药养肝肾阴
还应辅以开窍通络的药物
方源：借助于张仲景《金匮要略》改进的七 皇 草 养苷 膏
成份:蜂蜜、栀子、鱼腥草、枳椇子、葛根、野菊花
大枣、枸杞子、佛手柑、决明子、玉米须等提取物
功效:肝虚、肝火、气血亏虚、肝功能下降
由此引起的脂肪肝酒精性肝炎都可以补充这一方
有效促进健康恢复增强体质改善肝虚弱患者的身体状况
原则:遵循辨证论治的原则研发过程有原则、方法、处方和药物的程序
这不仅能保持健康还能治愈疾病
根据肝脏的病理产物应该加入适当的行气活血的药物来疏通血气
使其通畅从而平衡阴阳
推肝经解郁、除烦、平肝泻火
原则:
( 1 )中医认为有“三盈”和“四亏”
即阳常盈，心常盈，肝常盈，阴常不足，肺常不足，脾常不足，肾常不足
( 2 )肝脏经常是多余的容易产生过多的内热因此脾气会变大自控能力会变差
( 3 )中医认为人类的心理活动与肝脏引流密切相关
肝经也称为肝木位于食指远端的螺纹表面也是食指的末端
方法:旋转推法属于补法被称为“补肝经”
直接向指尖推进属于净化法称为“清肝经络”
滋补肝经和清肝经统称为“推肝经”
功效:平肝泻火，熄风镇惊解除抑郁和烦恼解除烦躁和烦恼
注:由于“肝脏经常是多余的”肝经通常清除和补充较少
每天晚上睡觉前清理肝经约100次
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