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腰眼
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>《黄金武功修炼》
2017.06.02
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腰眼别名鬼眼,经外穴名,见《肘后备急方》,位置在第四腰椎棘突下旁开3至4寸,主治劳瘵、腰痛等。在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中。艾炷灸5-7壮;或艾条灸5-10分钟。用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。”王西彦《眷恋土地的人·在退却的路上》:“可是就在这时候,后面那个枪托在他腰眼上重重地一搡。
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