有一种冷叫“你妈妈觉得你冷”！

——“琪琪，你为什么穿这么多呀？都出汗了！”

——“笑笑，我妈妈说天太冷了，必须多穿点。可是，我真的好热呀！”

——“快告诉她吧！你不说妈妈怎么会知道呢？”

没错！

有一种冷叫“你妈妈觉得你冷”！寒冷的冬季到来之后，妈妈们害怕宝宝着凉生病，总是想让宝宝多穿一点。尤其是去户外活动时，妈妈们恨不得里三层外三层地将宝宝包裹起来。但宝宝们的心声却是：“妈妈，其实我没有那么冷！”

孩子对于温度很敏感，但也没有特别怕冷或怕热，如果妈妈让孩子穿得太多，反而可能使孩子觉得热，造成不适之余，还可能产生皮肤症状（如红肿、过敏）。尤其是在大自然中活动时，过多的衣物不仅会让宝宝容易出汗，还会束缚孩子的活动范围，影响孩子对大自然的进一步认知。

仔细观察，方便更换

若察觉宝宝脸部有潮红现象，妈妈就要赶快摸摸宝宝的背部，如果出现汗气，就表示宝宝穿太多了；相反的，宝宝穿得不够暖，手脚就会看 起来比较苍白，甚至发紫，妈妈必须帮他添加衣物、戴上手套御寒，并随时观察宝宝的生理反应，调整衣服多寡。此外，由于宝宝很容易吐奶、排泄及流汗，所以平常妈妈就要准备5～6件预备的衣服，放在方便拿取的地方，以便顺利替换，如果没有勤于更换衣物，也会因为排汗等因素，使宝宝受凉。

手脚冰冷断不是判断宝宝穿少了的依据

有的妈妈以为宝宝的手脚摸起来冰冰凉凉，表示宝宝的体温低，需要添加衣物。实际上，因为宝宝的四肢循环较差，温度较其他部位来得低。医师提醒，掌握宝宝的体温必须透过正确的量体温来了解变化：如孩子的表现，颈后，额头等。

户外活动时以“少半件”为基础标准

孩子天性好动，尤其是身处大自然时，孩子的运动量增多，活泼好动的孩子很容易出汗。包裹得过于严密的话，宝宝反而容易着凉。正确的做法是，以大人的穿衣为对照，孩子可以少穿半件。但在孩子玩耍的过程中，大人要随时注意孩子的状况。一旦天气有变化，也要准备随时为孩子添减衣物。

寒冷不是“拒绝”大自然的理由

冬季的大自然别有一番风韵，妈妈千万不要过度保护宝宝，将孩子束缚在家中。过度保护会让孩子远离大自然，而大自然是孩子最重要的玩伴之一，在大自然中，孩子不仅能呼吸到新鲜的空气，接触到清新的泥土，还能感受到自然中万事万物和谐共生的情感纽带，进而改变自己的性格，变得更加开朗，更加自信。

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