提醒: 这两种“女人癌”, 都跟男人有关!

健康的性生活不但有助于维系夫妻感情，还对身体健康有益，但不健康的性生活却可能带来疾病，甚至是癌症。下面这两种妇科癌症就和性生活有关，女性朋友一定要注意了。

：性生活不协调

有研究发现，晚结婚或终身不结婚的女性更容易得乳腺癌，而这和性生活不协调及长期精神压抑导致的内分泌失调有很大关系。此外，次数过多的女性也更容易得乳腺癌。

：性生活紊乱

有研究发现，开始性生活、性生活过于频繁、性伴侣过多或性生活时不注意卫生的女性更容易得宫颈癌。此外，如果男性，也会给性伴侣带来宫颈癌的危险。

健康性生活注意5件事

除了前面的两种妇科癌症，不健康的性生活还可能引起、等妇科疾病，有的甚至还可能影响生育。不健康的性生活竟然会给女性带来这么大的健康风险，那么怎样的性生活才是健康的性生活呢？

1.性生活不宜过早

性生活过早对于女性的健康影响非常大，如果因为过早性生活而多次怀孕流产，则还可能影响生育能力，所以性生活一定不能过早。

2.固定性伴侣

不管是男性还是女性，都应该固定性伴侣，以避免性伴侣过多带来的健康风险。

3.性生活不要过于频繁

性生活不要过于频繁，应以性生活第二天双方都不感到疲劳为原则。

若性生活后女性出现腰痛、腰酸、下腹坠胀或精神不安，就可能提示性生活过于频繁了，最好减少次数。

正常的性生活频率一般为：

20-30岁：每周3次；

30-40岁：每周2次

40-50岁：每周1次；

50岁以上：每月1-2次。

4.性生活注意卫生

性生活前男女双方都应洗澡，男性要把包皮内侧积垢清洗干净，女性应把阴唇附近的分泌物洗干净，以免性生活时将细菌带入阴道,出现感染。

此外，男性还应将指甲修剪干净，以免在爱抚过程中划伤女性阴道。

5.经期不宜性生活

月经期内，因为子宫内膜脱落而子宫壁会产生创面，因此更容易感染，此时过性生活很容易因为感染而引起、、盆腔炎等妇科疾病。

6.做好避孕措施

如果没有计划要孩子，性生活时一定要做好避孕措施，人流对子宫的伤害非常大，如果多次人流还可能引起，因此性生活时一定要做好避孕。