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· 护肤步骤 ·
奔奔，敏感肌可以用“卸妆-洁面-面膜-水前精华-水-美白精华-补水精华-眼霜-肌底液-抗衰精华-乳液-面霜-睡眠面膜”这么多步骤吗？
任何肤质都不建议用这么多步骤。水前精华、美白精华、保湿精华、肌底液、抗老精华到底应该用哪一款，要找到自己皮肤真正的需求再选择。越是全部都想要，就越是什么都做不好。正常肤质的日常护肤步骤用“洁面-水-精华-乳液或面霜-眼霜-防晒”就完全足够了。
奔奔，我想问一下，抗氧精华、美白精华，涂抹的先后顺序是什么样呢？
正常情况下，建议一次只用一款精华。如果必须同时使用两款，先擦质地轻薄的。若是滋润度，顺序可以随意，怎么擦肤感舒服就怎么擦。
为什么你说精华最好不要叠加使用呢？我一般每天晚上会使用一种保湿精华和两三种美白精华，没有感觉特别闷。
首先如果耐受，产品是可以叠加的。不过我的建议是因为觉得没有必要，皮肤本身不需要那么多东西，太多了，用不了就是负担。
我们日常护肤中，要明确目前的皮肤情况，最需要的到底是什么，找到问题去改善。心里想着抗氧化美白修护光老化保湿都重要，就买好几款叠加，往往可能什么都做不好，还大大增加的皮肤炎症爆发的可能。一次炎症爆发，就会造成一次老化。而护肤品能做到最多，本身也只是减缓老化，这就很亏了。所以在稳定的情况下，去减缓老化速度是最好的。
奔奔，看到有人说混油肌肤 T 区油就只用水，两颊水加精华，所以乳是可以不用了吗？
屏障健康的油皮，如果完全没有干燥问题，可以只擦水和精华。后续的保湿产品，视皮肤情况和环境而定。
· 护肤品选择 ·
奔奔，500 块钱的预算，是面膜更值得购入，还是买一套更好的护肤品。面膜敷得多，真的好吗？
选择优质的面膜、低频率的使用是有意义的。不过这基于皮肤健康并且已经做好全面的基础护肤的情况之上，如果预算不足，一定优先购买基础护肤产品。
个人认为护肤品类值得投入的比重是，精华〉乳液or面霜≈眼霜>爽肤水>防晒>面膜>洁面。打个可能不完全怡当比方说，就好像我们吃饭，每天先把蔬菜、蛋白质、碳水化合物吃够之后，才会考虑买补品。
奔奔， “一套基础水乳，把抗老交给精华就行了“是对的吗？
护肤品搭配的话，没有对不对之说。这个搭配只是相对，投入可以低一点也会不错效果。
如果只考虑皮肤，不考虑价格因素的话，把水乳的功效性提升，当然会更好。而且很多大品牌的乳霜所搭载的功效性成分，并不一定低于精华。
· 护肤品涂抹 ·
奔奔，护肤品的涂抹有特定的手法吗？可以说一下水乳和面霜的涂抹手法吗？
没有特殊的手法，建议是轻柔的涂抹或者按压、轻拍就可以，并且要细致，皮肤的沟壑、下巴、嘴周、耳朵、发际线都要抹匀。
要注意的是，不能过度揉搓按摩、不要一直揉到护肤品干透为止，这样的习惯并不会促进多少吸收效果，反而会提高刺激和搓泥的风险。
阿奔阿奔~涂防晒的手法是什么呀？
我是这样用的，手心搓开再按压上脸，局部有不均匀的，在没有成膜之前就用手指轻轻推一下。厚度得看用量多少，用量够了就够。
奔奔，油质精华一定要按摩到完全吸收吗？
不需要的，轻柔涂抹均匀再轻拍几下就可以了。擦护肤品的原则就是轻不拉扯皮肤，如果要在脸上揉啊揉的，还不如不用。
· 护肤品效果 ·
想问护肤品一般多久才会见效啊？如果马上有见效的护肤品就是有激素的吗？
每个人对不同成分的反应不同，感受到效果的速度也有差异。我了解的原料公司做测试是 3 个月时间，所以可以不准确的认为，效果怎么样 3 个月就可以看出。
马上能见效的正规产品也有，比如保湿产品，在皮肤很干燥的情况，可以马上感受出肤质有改善。抗氧化强的产品可以马上感受到肤色变明亮一些。抗痘产品也有可以几天内就压制的。
所以单靠自己的感觉，可能没法特别简单的判断产品。但是好在正规品牌的产品，完全不需要考虑是否有激素问题。
奔呐，假设有三种护肤品对我都很有效，那今天用 A 明天用 B 后天用 C 然后再循环的效果，会不如固定用 A —段时间再改用 B 这样吗？
基本上一个产品要达到比较好的效果要连续使用 3 个月。而且就算不说效果如何，皮肤本身也不会一直完全维持在很稳定的状态，偶有脆弱的时候，频繁换护肤品，皮肤可能接触的刺激物就多，每一次炎症爆发对皮肤就是巨大的伤害。物极必反！
奔奔，有人说不能总用同一种护肤品，会有依赖性，真的吗？我有玫瑰痤疮，一直都在用理肤泉安心乳，该不该换别的牌子呢?
正常护肤品有依赖性是胡扯的，产品可以根据皮肤情况更换，如果皮肤没什么问题，换其他适合目前皮肤情况的功效性产品会比安心乳更有意义。当然如果喜欢，健康的皮肤也可以持续使用，不会有不良影响。
如果目前还是玫瑰痤疮，不太稳定的话，选择用着舒服的产品，不要频繁更换是非常正确的选择。
· 护肤品用量 ·
帅奔奔，护肤品的用量与功效发挥有关么？
非常有关系，就像防晒霜需要起效的话，我们都很了解必须足量使用。那么护肤品也是同理的，一定要足够的量才能发挥更好的效果。一般来说除了注明浓度特别髙的产品，例如 5%烟酰胺精华、10%VC 精华、0.5%A 醇等等，因为活性物含量高，只要适量就可以发挥作用，用得太多反而会刺激。
市面上常见的产品，普遍还是建议用量稍稍要多一些，像一瓶 30ml 的精华，早晚用一个月就应该空瓶。50ml 的面霜，早晚用 45 天左右空瓶。不客气的
奔奔，我是油皮，如果按照说明书用量来，真是觉得不舒服，表面就会油油的。减少用量会让效果打折吗？
用量应该至少是产品包装上的建议使用量，品牌给出的一般都是最佳用量。如果皮肤耐受适当提高用量，功效性就会更强一些。减少用量，效果肯定是要打折的。如果健康的油皮可以选择质地清爽的产品，或者减少保湿产品用量，甚至可以直接停在精华步骤，后续不要再叠加乳液了。
手又细又长的奔奔，肤品有没有过量这一说啊？我 50ml 的肌底液差不多是一个月空瓶，脖子和脸会涂。
没有一个标准，一般来说 50ml 的肌底液面部使用，应该是一个半月左右，不过因为质地不同，不一样的产品用量也会有差异。不过你是脸+脖子的使用量，用量翻倍是正常的。平时护肤上，建议是猛药型的产品正常用量使用，普通产品按自己舒服的量使用就可以，如果大量用，皮肤反应好，就继续大量使用。
· 护肤品保存 ·
奔奔奔儿〜想问一下有必要买那种专门放护肤品的小冰箱不谢谢！
没必要，除了像杜克 CEF 这样的精纯 VC 产品，因为特别容易氧化，要避光和高温，所以放在冰箱里会更好。
市面上正规品牌的护肤品，都有经过极端温度稳定性测试，正常环境的高温、低温情况都不会影响成分的活性。
平时要注意的是，产品尽量避光保存，不要放在阳光直射的地方。
· 护肤品保质期 ·
帅奔，化妆品保质期是怎么定的呢？是过了保质期成分全部失效？还是开始失效？还是会产生有害物质呢？
活性成分从生产出的那天起，就开始逐渐在消失，越是靠近保质期的产品，效果越差。
产品的防腐体系保证在保质期内的时候不开封的话菌落总数不会超标，过了保质期也不会当天就失效，但是不保证多久失效。
开封以后也要看怎么使用，开封以后标注 12 个月内保质的产品，如果不注意使用卫生，人为造成污染，那么可能很快也会菌落超标。建议过了标注日期的就应该停用。
@ 糊奔奔
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