立秋后，韭菜与此物一起配，体抗力强了，肾也好了，男女不可错过

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立秋后，韭菜与此物一起配，体抗力强了，肾也好了，男女不可错过！

韭菜，我们这边习惯称为壮阳草，属于我们日常生活中最常见的蔬菜。韭菜是属于草本植物，在医学上，说韭菜的种子可以入药，而且具有滋脾健胃，养肾提精，滋阴补阳等多种功效。

此外g韭菜中还含有丰富的某种具有提高黑色素细胞内酪酸系统功能的化合物，其具有消除皮肤白斑等作用。

韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便，使用烹调油少，菜品咸咸软嫩，营养丰富，所含热量少。常吃韭菜炒蚬肉子能强腰补肾、美容养颜，口味清淡好吃。

韭菜搭配蚬子肉

韭菜炒蚬子肉很适合男性食用的哦，可以增强食欲，而且还可以对男性的肾虚情况是有所改善的同时也可以有补肾壮阳的效果，对于增强人体免疫力有好处。

你喜欢吃韭菜吗？

（以上图片来自网络）