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炸花生米
昨晚一个多年不见的好朋友说要和菜菜喝两杯,可是菜菜家里没有下酒菜,于是菜菜做了一道百吃不厌、惊为天人的——油炸花生米!


  整理发布/昨晚没喝多的菜菜

  准备食材:

  花生250克,食用油适量,食盐1茶匙或白砂糖1茶匙。

  做法:

  1.倒入大概10克的油,以润完锅边还剩一点锅底为准。开中火。


  2.待油有6、7分热的时候倒入准备好的生花生米


  3.用锅铲翻炒,要让花生米均匀的被油裹上,亮晶晶的就OK了,换中小火,2秒左右翻炒一次


  4.当花生米有噼啪声音出来并且有花生油的香味时,继续翻炒2-3分钟。


  5.喜欢吃炸轻一点的可以提前关火,如果喜欢颜色深一点的,就要再翻炒1-2分钟。


  6.撒一点点盐,喜欢吃甜味的可以撒糖,然后用筷子拌均匀就OK了。注:不可现吃,会烫伤舌头。


  7.放置2-3分钟后就可以享用了


  烹饪技巧:

  1、翻炒以划开聚集在一起的花生米为主

  2、平底锅只需要不断晃锅就可以了,主要目的还是要让花生米均匀受热。

  3、少油,太多油出锅的时候一定要控一下油,油太多花生米凉的慢

  4、合理膳食,适量撒盐(糖)

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