“中医艾灸经络穴位病症”中医艾灸
今天艾友留言，大概意思是：老师，你昨天说的用一个4孔艾灸盒扣在肩胛骨上重灸“膏肓穴”，客人受不了，能不能只灸10分钟？
这个问题的后半段，对大多数艾友来说还是很有代表性的，所以我拿出来说说。昨天我说“艾灸膏肓穴时，把一个方形4孔的艾灸盒扣在肩胛骨上”，我的意思是：肩胛骨这个位置很特别，用一个方形4孔的艾灸盒扣在上面刚刚好，毕竟要做30分钟，你稍微动动，艾灸盒不会掉下来，安全方便。不是让你燃4根艾条。
“客人受不了，能不能只灸10分钟”很多艾友，为什么艾灸效果不好？不是因为不得法，而是因为在艾灸时间上打折扣，因为艾灸的热力达到穴位处，是有一个热传导的过程，慢慢渗入。因此治病时，艾灸每个穴位时间必须是30分钟以上！
艾友留言：
（原文复制：只帮助分了一下段落；把”艾灸盒“改为”艾灸后“）
我患附件炎已经有三四年了，以前晚上都痛的睡不着，所以我睡眠也一直不好，看不好这毛病，压力很大。去医院看，医生都说看不好的，检查做B超啥的，医生都说没事，可是我肚子两侧就是痛的厉害，一直都吃消炎药塞的药，一只反反复复，看不好。抵抗力或月经前后都会加重病情，真的好缠人，妇科病还有看不好的毛病，我也是醉了！当时痛得我让我感觉做人一点意思都没有了！
后来是我同学推荐我艾灸，因为她也胃一直不舒服，西医吃不好，艾灸了一个月她的病也好了。她推荐我那家私人诊所，还把网上的中医艾灸推荐给我。我把病情告诉医生，医生叫我艾灸肚子，我一开始也就死马当活马医，刚开始艾灸的几天睡眠很好，到头就睡，连续了5天吧。又睡不好了。感觉一开始也没什么效果，艾灸后更加痛，然后问医生医生说排病反应吧。
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