太极拳清谈六（按）

太极八法之按

歌诀云：“按劲义何解？运用似水行。柔中寓刚强，急流势难当。遇高则澎满，逢洼向下潜。波浪有起伏，有孔无不入”。

按劲是太极八法的第四种劲，歌诀当中将按劲说得十分清楚，“似水行”。道德经中有云“上善若水，水善利万物而不争”，两个字重点就是不争。水行向前，但却不争，遇凸高则澎满，遇到凹低处则流入进去，并不与之相争。不管对方的劲力在何处，按劲都是贴进去，与对手之劲彼此相连，如同船贴水面，随着水浪的起落而浮沉不止。

“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”，柔弱之水也有其刚强的一面，所谓急流势难挡！这种按劲要求是柔中带刚，柔劲在太极拳当中比较好理解，太极拳本身看起来就是软绵绵的，十分的柔和。然而这股刚劲怎么理解，好像是跟太极拳的柔劲背道而驰。实则不然，重点就在于“急流势难挡”一句，这股柔软的劲速度一快，就变成了刚劲。

改变的地方只是速度，并非其他，水的本质并没有变，只是由缓流变成激流，此处只说急，切勿以为直。就好比一条软鞭，一旦抖开，粘着即伤，那就避之唯恐不及了，这是柔中的刚劲，这股柔中之刚的劲可多练习一下单鞭掌体会。

因此太极拳也并非是一直慢的，太极拳的快慢取决于对手，所谓“动急也急应，动缓则缓随”，之所以练得缓慢柔和只是为了锻炼的更加全面，是为了更加的松活。

供参考！