有一种病，一直是困扰老年人的严重问题，它不像高血压，心脏病，也许保持良好还能有很好的生活状态，一旦患病，就会常年感受到痛苦，这便是痛风!其实现在的人都很注重保养身体，市场上各种补品营养品层出不穷百花齐放，可是人们却经常忘了在调理补充的同时多注意吃食，甚至很多老年人，因为过多了苦日子，在时代变化的今天，因为新鲜好奇和为了满足自己一时的欢喜，更多的去吃类似火锅麦当劳一类的食物，不仅使得身体机能难以适应，更是可能造成一系列病症和不好的后果!
而在如今医学和技术都逐渐发达的今天，当老年人一旦患上痛风，便不再是如同过去，无法可治，人们开始越来越多的偏向于侧重医疗技术手段，可是小编要说，生活当中，也许很平常普通的东西，也可以对我们的身体健康起到很好的作用，比如:
1.鱼腥草
小编第一次了解鱼腥草这种东西，还是在去南方的时候，百闻不如一见，小编终于知道为什么很多人提到鱼腥草就万分抵触，原来实在是鱼腥草的问题和我们平常的吃食有很大的差异，那个味道让好多人觉得难以接受，但是，却是这样一种带有怪味的食物，用它泡水，多喝，却可以帮助我们更好的抵抗痛风的骚扰，还原我们一个更好的身体状态!
2.蒲公英
蒲公英大家都很熟悉，小时候，小编总是把蒲公英当成玩具，在乡间的草地上玩耍，嘟着嘴巴冲着太阳用力吹它，看着它的毛絮飞向天空，伴随着这样的记忆长大以后，小编又惊喜地发现，它不但可以成为美好的记忆的象征，还可以制成药物做药用供我们养生，用它泡水喝预防痛风实在是一个再好不过的选择了!
3.陈皮
其实陈皮就是我们日常生活中吃的橘子的外皮，小编记得小时候，母亲经常把吃剩的橘子皮放到炉子上，然后满屋子就都是橘子皮的香气，母亲说这样可以很好的预防感冒治疗咳嗽，而陈皮也是一种很好的预防痛风的药材，经常用它泡水喝，不仅可以让我们更好的避免痛风，还能补充我们身体的营养，实在是一举两得!
无论是鱼腥草，还是蒲公英，亦或是陈皮，都是我们的日常生活中普普通通十分常见的东西，经济实惠，且功效良好，治病预防，其实并不一定需要花费高昂的医药费，或者花高价买一些五花八门的营养品，从身边发掘，就能让我们更轻松的拥有健康，远离痛风!
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