进入春季后天气反复无常，容易感冒发烧，尤其是幼儿发烧，不少家长会非常着急，有的着急往医院跑，有的着急吃退烧药。实际上，年龄小的孩子，体温波动大，发烧后有6件事比急着吃药更重要。
1.先了解发烧的好处
不少家长认为发烧就是生病，肯定对身体健康无益。实际上，发烧至少有两个方面的好处。第一，每一种病原微生物都有一个合适的生长繁殖温度，人体的正常温度是病原的最佳繁殖温度，发烧时人体感到不舒服，病原也会不舒服，不能很好地生长繁殖。所以，发烧是机体和疾病斗争的最原始的方法。在这个斗争的过程中，人体的免疫系统逐渐得以完善。第二，发烧时可以刺激人体产生和动员更多的白细胞等，用来消灭入侵的病原微生物。也就是说，发热越厉害，说明人体的反抗能力越强，而不是意味着疾病越严重。了解了人体发烧的好处，家长就不会在面对病情时手足无措。
2.学会量体温很重要
有人认为量体温很简单，实际上，给孩子量体温有许多需要注意的地方。首先要知道什么时间测。年龄小的孩子在运动、哭闹、吃奶或刚从温暖的被窝中出来时，体温都会有所升高，达到37℃~37.5℃，甚至更高。因此，若怀疑孩子发烧，最好在其运动或进食15分钟后再测体温，此时数值最准确。只有在安静状态下，腋下温度超过37.5℃，或用肛表测量直肠温度超过38℃，才可能被怀疑是发烧。其次，测什么部位也很重要。人体各个部位的温度有明显温差，体表温度比肛门、口腔、耳内温度要低，因此，每次测量时要使用同一种温度计，测量同一个部位。5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，比较危险。
3.发烧后注意孩子的精神状况
发烧是机体的保护机制，可以保护身体健康。所以，发现孩子发烧后不能只看温度计显示度数，因为发烧程度高未必就是病情重。关键还是要看孩子的精神好不好，如果孩子病情重，一定会表现在精神上，会出现精神萎靡或者嗜睡，不愿意吃东西，也不愿意喝水。如果精神尚好，不要急着吃退烧药，先试试物理降温。
4.发烧后常摸耳后的淋巴结
对于月龄较小的婴幼儿来说，发烧还有可能是幼儿急疹，一般都会高热3天，体温会持续在39℃~40℃，除了高热没有其他症状，三天后高热退去，颜面和躯干会出现红色皮疹，不痒，大约3~4天后皮疹消失，不留痕迹。发病时应经常摸摸耳后或者枕后淋巴结是否有肿大。化验检查白细胞不高或者降低，特别是中性粒细胞会降低。
5.发烧后是否吃药看体温
有的家长只要孩子一发烧就赶快吃药，这么做有弊无利。发烧是否要吃药，需要根据发烧的温度。一般来说，发烧可分为低热、中等程度的发热和高热。37.5℃～38℃为低热，38℃～39℃为中热，39℃以上为高热。低热对人体是一种保护，致病菌一般情况下最佳繁殖温度是37℃左右，超过37℃不利于病原微生物的繁殖，也可以防止疾病的扩散。体温如果达到38.5℃以上，最好使用退烧药物。尤其是5岁以下的孩子，由于神经系统发育不够完善，在发热时易发生惊厥，从而对大脑造成不同程度的损伤。
另外，选择退烧药需要注意，一般来说儿童退烧的药物只有两种：对乙酰氨基酚、布洛芬。前者适合2个月以上的孩子，后者适合6个月以上的孩子。严禁把成人的退烧药掰开、减量后给孩子服用，以免产生不良反应。另外还要避免重复用药，尤其是一些常用的复方感冒药中，都含有退烧成分。在服用药物前要仔细核对药物成分。
6.物理降温很重要
如果是低烧，可以先试试物理降温的方法，效果非常明显。（1）饮水法：多喝水是最基本的降温方法，而且非常有效实用。尤其是有的孩子发烧的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水就显得更为重要，各种果汁饮料都可以选择，当然最好的还是白开水。（2）擦浴法：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，水的温度32℃～34℃比较适宜，适合各个年龄阶段的孩子。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太凉孩子不容易接受。（3）减衣法：经常看到有的孩子体温已经非常高，还穿着很厚的衣服或裹着被子。退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同调整）的环境中，使体温缓慢下降。如果孩子发烧的早期伴随有畏寒、寒战，说明孩子的体温处于上升期，不适合这种方法。（4）退热贴：退热贴由于面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子会舒服一些，是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，特别是伴随有畏寒、寒战的患儿不宜用冰敷，也不宜用温湿毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋下、大腿根部及腘窝部。
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