发生血栓的几率会随着年龄的增长而增加，老年人血管老化，血管壁受损，凝血激酶增多，易形成血栓。血栓不止有脑血栓，血管遍布人的全身，只要是血管都有可能发生血栓，小小的血栓对于身体来讲却十分危险。血栓如果是发生在一些特殊的区域或者 血栓严重时甚至会危及生命。因此，在日常生活中注意的，身体的一些小征兆可能就是血栓的潜在信号。
一、四肢麻木
要论起血栓最危险的类型还当属脑血栓，血栓堵塞导致脑部血流不畅和局部大脑缺血，容易引起大脑功能的障碍，不及时就医容易对部分脑功能造成不可逆的损伤。四肢麻木常常是因为局部血液流通不顺畅，或者是大脑支配肢体的脑区血液供给不足引起的，大多数脑血栓患者在发病前期，可能都出现过肢四肢麻木或者是肢体运动不协调的症状。其他静脉血栓类型中的血栓疾病，在发病前往往也都伴随出现肢体麻木、疼痛的症状。
二、胸痛胸闷
血栓的成因是血小板和凝血因子的大幅度增加，超过常规标准的血小板和凝血因子会使血液凝结。当人的血液处于高凝状态时，容易导致血液流通受阻，若形成血栓，可导致肺部血管和心脏血管的堵塞，进而引起心肺部的疼痛，也就是我们常说的胸闷胸痛。
三、头痛头晕
生活中可导致头痛头晕的情况有很多，比如熬夜、上火、感冒发烧都会出现头痛头晕的症状，但同时这也是脑血栓最常见的症状之一，如果患者本身就有高血压、高血脂等心血管疾病，频繁出现头痛头晕时，就要小心出现血栓的可能了，应及时就医进行相应的身体检查，早防范早治疗。
血栓的形成是由比如遗传、环境、年龄、生活习惯等多因素相互影响的结果，目前并没有能做到完全预防血栓发生的方法。但通过饮食和生活的调整，可以帮助我们减少血栓形成。比如多喝水，适当增加蛋白质的摄入，多吃新鲜蔬果，都可以帮助清理血流中的有害物质，保持血流畅通，从而防止血栓形成。
尤其是对于一些有着这类家族遗传病史或者是老年人，应当更加注意对血栓的关注和预防，避免久躺、久坐，多运动，养成良好规律的作息习惯，早睡早起，保持情绪的舒畅、愉悦。尤其是在日常生活中要注意上面提到的这三种症状，如果长期存在就要及时就医进行身体检查，做好防范。
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