心梗有哪些信号?
预防重于治疗
心 梗
也被称为心肌梗塞,当冠状动脉没有足够的血液供应时,会发生心肌梗塞。
通常是因为一根血管被堵住,导致心脏部分的心肌没有得到足够的氧气和营养物质的供应。
这就好像是心脏的一部分被“闷死”了,血液不能正常流通,从而引起严重的胸痛,出现心肌梗死。
TIPS:
心梗往往来势凶猛,死亡率高,让人措手不及。认识心梗信号对早期就诊非常重要,但是大部分人可能往往会忽略掉心梗发生的信号。
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心梗来临前的几个信号
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胸痛胸闷 大汗
胸痛和大汗,是急性心梗病人最典型症状。 胸痛多在人休息、安静的时候突然发生。
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持续时间较长
大部分急性心梗并不会像电视剧里那样发病后立刻昏倒,除非发生心脏骤停。
一般持续超过15分钟甚至数小时以上,且不会自行缓解。
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心源性牙痛
出现了短时间的牙痛,但疼痛部位不确切,吃了止痛药也难以缓解。并且通常持续在3分钟左右,会在1周内反复发作。
TIPS:
并不是说有这些征兆就要马上怀疑是心梗。更多是对于那些本就有冠心病的人群或“三高”控制不好的慢性病患者,这些突然出现上述征兆,对症治疗又无法缓解。或和以往的心绞痛症状有所不同,都建议去检查。
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心梗检查具体有哪些?
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心电图
查看有没有心肌缺血或心律失常等疾病,可用于有症状人群的初筛检查。
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心肌酶谱检查
即抽血化验与心肌损伤有关的物质在血里面的浓度是否升高,例如肌钙蛋白等。
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心脏彩超
心脏彩超可以观察到整个心脏的形态以及心包、心房、心室、瓣膜等的情况,辅助诊断是否先天性心脏病、肿瘤、心包炎以及瓣膜病等,以及判断是否存在心力衰竭。
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冠脉动脉CTA
通过注射造影剂,重建显示患者冠状动脉血管,检测动脉狭窄部位以及狭窄的严重程度。提前发现狭窄的血管,早期干预治疗,避免心肌梗塞导致的心源性猝死。
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预防心梗“4321”口诀
积极的预防心梗,
要从牢记“4321”口诀开始:
做好“4”方面
① 戒烟;
② 膳食搭配合理,以谷薯类为主,肉类适当,绿叶菜 1斤,蛋奶充足;
③ 每周保证150分钟中等强度运动;
④ 将体重指数控制在25 以下。
做好“3”监督
定期监测血压、血脂和血糖。
避免“2”种行为
① 不要让自己处于抑郁、焦虑等情绪中;
② 避免A型行为模式(竞争意识强,对他人充满敌意,容易紧张和冲动)。
坚持“1”级预防
如果体检时发现身体指标异常,或生活中身体出现不适,需尽早就医,干预治疗,以免延误病情。
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排版:彭水金
审核医生:王嘉慧
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