李复祯心意六合拳之发劲：舔劲权成

山西常有心意门前辈经常讲：咱心意拳的劲，以“舔劲”为主，是锅底状的下抛物线劲，如虎舔皮。

阴阳鱼图

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身扑进，肘点扎刺麻筋，接锛子腿。

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借势而为

阴阳鱼要转起来，避实就虚。

掌心力从脚底（涌泉穴）印，一指霹雳万人惊！把把如此。

下山虎

李复祯心意六合拳放松功简解：

1无极势，空空静静，多站；

2通气势，脚底发热，发烫，如接通电源，再往下做；

3关公理须；气定神闲。

4裹肘，定心口，肘摩肋合中，劲从脚底翻上。

5十子披红，砸丹田，要“见红”；

6三体势，稳住，丹田开合，三心合一，三次，慢，柔；

7之字步虎扑，碾拧步，身体下沉扑，舔劲；肘为接触点，鲤鱼钻沙劲；

8拧扎脊柱，膝摩挤，肘摩肋，步走趁子步，前抱南瓜后夹玉米棒子，锁胯膝，脊柱拧螺旋，得真劲之妙法；

9猿攀：两膀根对拉，开肋弓，身体下沉发劲。

10熊出洞膀，锁胯膝拧扎腰脊，膀为接触点，修练身法；

11.带手：挒对手肘关节根节，身体扑进，自己锁胯膝，拧扎腰脊，带对手个跟头。

12.定式崩肘捶，钻肘捶，龙形穿掌：勿用拙力，肘摩挤肋合中甩出，劲要过后背，体会脚底板劲翻上从肘，手指尖甩出，

13收势。