肩颈疼痛！是颈椎病还是肩周炎？三个动作教您分辨

尿酸的元凶找到了，不是少吃肉、少吃海鲜,而是它!很多人不知道广告打工人肯定会有这样的经历，上下班挤公交，好不容易上了车就开始头晕、眼花、想吐，这是上班上的犯颈椎病了？还是单纯的只是晕车？打工人肯定还有这样的经历，熬夜工作，早上起床肩膀、脖子突然动不了了，稍微扭一扭都疼得不行，这是昨晚睡觉没睡好落枕了？还是工作辛苦犯了肩周炎，或是颈椎病？

大家总是对“颈椎病”有着这样那样的疑问，都说颈椎病是现代人的通病，那究竟自己有没有中招？其实三个动作就能帮助您完成自测！

简单三个动作，教您正确识别“颈椎病”

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1、头慢慢向前倾，45度角，标准是看下巴能否贴到身体。