【节气大全】秋天要来啦！处暑都有啥习俗？

8月23日是二十四节气中的处暑，这意味着火热的夏季已经到头，凉爽的秋天就要到来。处暑后，早晚温差加大，北方降温明显，南方仍需小心“秋老虎”。此时全国大部分地区的雨季结束，正值秋高气爽，是郊游的好时节。民间有“处暑天不暑，炎热在中午。”的说法。

处暑节气特定的民俗并不多。在养生方面，天气转凉，人们会多吃一些荤食进补，来补充夏天所消耗的养分。此外，在沿海地区会举办开渔节。

此外，处暑过后，秋意渐浓，民间有“出游迎秋”的习俗，更有“七月八月看巧云”之说，指的是暑气消散后，就连天上的云朵也看起来疏淡自如，不像夏天大暑大热时浓云成块。

在饮食方面，民间有处暑吃鸭子的习俗，因为鸭肉味甘性凉，正好适合燥热之后的微凉。鸭的做法也种类繁多，有白切鸭、柠檬鸭、烤鸭、荷叶鸭等。

单就饮食来讲，处暑前后并没有一定要吃的代表性食品。通常这个时节会多吃一些肉食。民间认为，夏天天气炎热，人们身体机能会有不同程度损耗，到了秋天可以适当进补，多吃荤食。

此外，沿海地区还会在处暑时节举办“开渔节”，因为此时鱼虾贝类生长较成熟，正是渔业收获的时节。处暑期间会举行隆重的开渔节，来欢送渔民开船出海。