背部专业知识83

背部专业知识；一、了解背部；背部分为三焦七区，从颈下2寸开始以手掌大小为一个；二、何为三焦；五脏：心、肝、脾、肺、肾；六腑：小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦（无形器官）；三焦是中医藏象学说一个特有的名词，是上焦、中焦和；上焦为肩颈到内衣带的位置：是心肺的反射区；中焦为内衣带到命门穴的位置：是肝胆脾胃的反射区；下焦为命门穴以下的位置：是肾、膀胱，女性子宫卵巢；三

背部专业知识

一、 了解背部

背部分为三焦七区，从颈下2寸开始以手掌大小为一个反射区，向下依次是肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

二、 何为三焦

五脏：心、肝、脾、肺、肾

六腑：小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦（无形器官）

三焦是中医藏象学说一个特有的名词，是上焦、中焦和下焦的合称

上焦为肩颈到内衣带的位置：是心肺的反射区

中焦为内衣带到命门穴的位置：是肝胆脾胃的反射区

下焦为命门穴以下的位置：是肾、膀胱，女性子宫卵巢的反射区

三焦经与心包经相表

上焦是主气，以心肺区为主管人体吐故纳新，心脏机能减退。

上焦为压力区，大椎突起，肤色晦暗肌肉僵硬，长疹子粉刺—睡眠差，面部循环不好，注意力不集中，手臂酸麻

中焦主血，以肝胆脾胃为主，具有解毒，清热，助消化，促吸收，不适会引起胃痛，胃病，斑点，面黄等问题

如若中焦背部拱起，毛孔扩张，肤色偏白或暗沉—胸闷，呼吸浅，过敏性体质，抵抗力不足，手臂处容易产生毛囊炎，体质偏酸，爱吃肉，辛辣刺激，不爱喝水

消化区：脊椎凹陷，消化不好，肌肉僵硬紧绷、肌肉突起，酸性体质，青春痘，长斑，过敏性体质，腹胀，胃溃疡

下焦主水，主管肾，子宫，卵巢，坐骨神经，如不适会引起尿频尿急

肾水区：黑皮带，局部肌肉僵硬，排水功能不好，眼袋、浮肿;妇科疾病、子宫肌瘤、囊肿、水肿体质、骨盆腔僵硬

温度

手掌沿脊背试背部温度

冷—阴

热—阳

冷热不均匀说明血液循环不好

阴和阳，即可以表示相互对立的事物，又可用来分析一个事物内部所存在着的相互对立的两个方面 一般来说，凡是剧烈运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳；

相对静止着的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴

阳证：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴冷饮，尿赤便干，苔黄，脉数有力

阴虚：由于津液不足，阴虚生内热所致，低热颧红，手足心热，盗汗，口燥咽干，尿少而黄，大便密结，舌红无苔

阳虚：由于阳气不足，阳虚则生寒所致，畏寒四肢冷，疲倦乏力，自汗，小便清长，大便薄溪，苔白，舌质淡

肌肉

僵硬—阳 气血过度集聚在某个部位，不能顺畅流动，无弹性，疲惫，身体负担沉重，靠意志力支撑 松软—阴 能量无法聚集—涣散，动作慢，脾气较好，做事无恒心

颜色

黑色—排毒功能不好，肾脏功能偏阳，脾气不好，睡眠不好

白色—肺功能不好，阳气不足，少语，疲劳

青色—肝功能不好，解毒差，消化差

黄红—心和脾功能不好，造血功能差，消化和循环功能差

背脊的作用和重要性

背脊是面向太阳生长的大穴，阳气最足的部位，然而脊柱是人体的大梁，是运行气血的通道，人体很多疾病都是气血不足引起的，背脊是气血运行的主干道最怕淤积，只要背脊疏通了气血运行畅通才能带走淤积滋养全身，祛除疾病。

膀胱经的作用

膀胱经有一个重要的作用，它联系人体各个脏腑和俞穴，各个俞穴都分布在膀胱经与督脉两侧

这些穴位对治疗脏腑疾病及其养生都有很重要的作用，同时人体脏腑跟自然界五行金木水火土对应，相生相克，金—大肠、

肺 火—心、小肠 木—肝胆 土—脾胃 水—肾、膀胱、三焦

目测

背部肤色不均匀属于肝胆排毒功能下降

背部毛孔粗大为体质虚寒，湿气重，水分滞留体内，引起手脚冰凉怕冷，下身肿胀等症状

肺区诊断

拇指推肺区膀胱经，如若长痘，推后发红，多为体质燥热，便秘宿便，鼻咽部不适，面部毛孔粗大 心区诊断

拇指推心区内膀胱经，出现发红现象，心火旺，眉心容易长痘，体胖者胸闷气短，体瘦者失眠多梦 肝区诊断

肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降，肝区突出为肝功能下降，眼干涩充血，眼袋大，视力下降为肝火旺盛

脾区诊断

脾区肤色发黄为脾胃不和，容易长口腔溃疡，口周，额头容易长红色痤疮。是为脾胃湿热，容易皮肤松弛，虚胖者多为脾气不足，舌苔黄腻，便秘，实胖者多胃火旺盛

肾区诊断

肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足，面部容易生乌云状片黑斑，手脚冰凉，这类属于肾阳虚；听力下降，耳鸣，腰酸，手脚燥热怕热为肾阴虚

生殖区诊断

生殖区凸起，月经量少，经血色暗，有血块；生殖区凹陷，面部容易长黑斑，月经量多，提前或退后，多为宫寒症

为什么要做背部保养

背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，而且五脏六腑皆系于背部

如：心肝脾肺肾，大肠，小肠，膀胱，三焦，十二俞等穴位都集中于背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气，促进气血运行，振奋阳气，活血通络，养心安神，平衡阴阳，调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。

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