如果您是慢性肾炎、肾病综合征、肾衰竭或是其它各种疾病继发的肾损害，就不要盲目使用中医的补肾方式了。下面3种补肾食物，实际上是在伤肾。

1.猪腰子

就是猪的肾脏。猪腰子属于高嘌呤、高磷及高胆固醇食物，肾病患者常有高尿酸、高血磷、高血脂，吃猪腰子容易诱发高脂血症、高磷血症、动脉硬化及痛风等等，继而累及肾脏。

另外，动物的肾脏往往有毒素残留。尤其是环境污染严重的地方，猪肾等各种动物内脏中更容易有毒素残留，进入人体后危害身体健康。

2.黑芝麻

黑色食物补肾的说法流传甚广。中医上讲，黑芝麻具有补肝肾，滋五脏，益精血及润肠燥等，是滋补圣品。但是对于西医所指的肾病，则有害无益。

黑芝麻含有大量的脂肪与蛋白质。

每100克芝麻中含蛋白质21.9克，含量较高，且是非优质蛋白，对肾脏不利；

另外还有脂肪61.7克、钙564毫克、磷368毫克、钾358毫克，其高钾、高磷及高脂含量对肾脏患者非常不利。

干贝是扇贝的干制品，从中医角度讲，干贝可以滋阴补肾、和胃调中，是补肾佳品。

但是要知道，干贝富含蛋白质，蛋白质含量竟然高达61.8%，其蛋白质含量是猪牛羊鸡鱼这些肉的3倍，是十足的高蛋白食物。而肾病患者需要低蛋白饮食，干贝里这么多的蛋白质会增加肾脏的排泄负担。

另外，干贝味道极鲜，因为其中含有丰富的谷氨酸钠。谷氨酸会限制人体对钙、镁、锌等矿物质的吸收利用，钠会升高血压，都对肾脏不利。

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