清热解暑降三高，每天一杯效果显著！夏天最便宜的解暑圣品，正当季！

第322期

毕竟西湖六月中

风光不与四时同

接天莲叶无穷碧

映日荷花别样红

现在正是荷叶的当季

今天就和大家分享一个

荷叶除湿的小方子

陈茂蒙

一分钟谈健康主讲医师

山东中医药大学执业中医师

本期要点

荷叶的功效：

清热解暑，升清降浊

夏天湿气重的表现：

皮肤油腻

大便黏腻不爽

舌苔又黄又腻

炎热的夏天到了

朋友们家里可以常备

一些荷叶

荷叶可以起到

非常好的消暑的功效

侧柏叶的功效