血型决定癌症？交大25年研究发现：B型血患所有癌症的风险较低

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血型是个人先天遗传的因素，其基本功能是识别亲属，然而，随着医学研究的深入，科学家发现不同血型还可能与健康状况相关，影响不同疾病的发生风险。

血型能决定寿命，这种说法是真的吗？

每个人对于“血型”这个词的认知不尽相同，有些人认为血型对人体健康影响并不大，只是在需要输血时才会被考虑。

而另一些人则认为，血型可能会对寿命产生影响。那么，这两种说法哪种更为准确呢？

实际上，两种说法都不完全正确，血型对寿命可能有一定影响，但影响并不显著。美国一位科学家曾对800人进行了样本统计，结果显示O型血的人寿命平均比较长，这也证明了血型对寿命的影响。

然而，这并不意味着所有O型血的人都会长寿，因为寿命受到多种因素的影响，如生活习惯、是否患病、血型、日常情绪等。

因此，我们不能说“血型决定寿命”，只能说“血型对寿命有一定影响”，但无法确定每个人的具体寿命时间。

那么，为什么血型会对寿命造成一定影响呢？下面我们将介绍血型的概念，并分别探讨不同血型对寿命的影响。

血型是一种遗传性状，可能受到父母遗传的影响，血型由体内血液的抗原形式决定，即红细胞抗原形式。

如果体内红细胞抗原是A型，则表示是A型血；

如果A抗原、B抗原均有，则为AB型血。

不同血型、不同红细胞抗原形式对应的特性也有所不同，例如，A型血人群体内拥有A抗原，其凝血能力会略高于其他血型人群；

而O型血人群体内不具备A抗原，机体凝血能力可能较差，凝血能力差，可能会导致患者受伤后伤口不易止血，器官中血管出现异常变化后，容易患上高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病。

因此，O型血患者相对来说更易患上心血管疾病，B型血人群通常消化功能较强，进食后食物中营养成分更易被机体消化、吸收，因此B型血人群在保证营养均衡的情况下，出现营养不良的几率较低，也不易患上消化系统疾病。

O型血的好处在于：对病原体入侵有一定抑制、抵御效果，当O型血人群机体受到少量细菌、病毒等病原体侵袭时，机体通常能有效抵御病原体，预防感染。

研究发现，当A型血和O型血同时受到病原体刺激时，A型血的患病几率更高，而O型血则可能因自愈能力较强而不会患病。

据美国科学家对800人的研究结果表明，O型血人群的自愈能力较强，患上一些轻微疾病后，可能不需要药物干预就能自愈，因此他们的寿命普遍偏高。

血型决定癌症？交大25年研究发现：B型血患所有癌症的风险较低

您知道吗？除了与遗传相关外，血型还可能与癌症的发生之间存在关系，上海交大的研究人员在《公共科学图书馆·综合》上发表了一项研究。

该研究招募志愿者并对他们的身体数据进行收集，最终有1.8万名男性被纳入研究，其中O型血占比32%、A型血31%、B型血27%、AB型血10%。

研究人员对受试者进行了长达25年的随访，期间共有3973名受试者确诊癌症，其中肺癌有964名、结直肠癌624名、胃癌560名、肝癌353名、膀胱癌172名。

研究结果显示，A型血更容易患消化道癌症，B型血的患癌风险最低，而AB型血更容易患肝癌。

到底什么血型的人不易患病、最长寿？

北京大学人民医院输血科副主任侯瑞琴指出，血型是无法改变的，其对于疾病发生的影响目前尚无明确结论，因此，与其纠结于无法改变的血型，不如更多地关注健康的生活习惯。

研究癌症60年，肿瘤院士劝告：5个习惯或可能延长预期寿命

人类寿命的长短除了先天因素外，后天良好的生活习惯也对寿命有着十分重要的影响。哈佛大学的研究人员在英国杂志《BMJ》上发表了一项研究，涉及11万余名受试者，发现坚持5个习惯，50岁后或可无癌生存31-34年，比那些没有坚持这些习惯的人，寿命多了整整10年。

这5个习惯包括：

1、戒烟。吸烟与许多健康问题和慢性疾病密切相关，包括癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病。一旦戒烟，疾病的发生风险会直线下降，从而有利于寿命的延长。

2、限酒。过量饮酒会增加多种疾病的风险，包括肝病、心脏病、中风、癌症等。根据我国居民膳食推荐指南建议：成年人一天摄入的酒精量不超过15g。当然，滴酒不沾是最好的。

3、控制体重。过重或肥胖与心血管疾病、癌症、二型糖尿病都有关系，过轻、过重都对健康不利，可能缩短寿命。

4、高质量饮食。饮食上要多吃白肉、少吃红肉，二者的比例保持在4：1为宜。同时注意多吃果蔬、坚果和大豆蛋白、增加粗粮摄入，尽量少吃含有饱和脂肪、反式脂肪的食物。

5、坚持运动。尝试每周进行至少150分钟的中等强度有氧活动，如快走、跑步、游泳、骑自行车等。

有条件的话，最好配合负重运动一起进行，可以增强肌肉力量和骨骼密度，改善身体功能，并对预防骨质疏松症和肌肉萎缩有益，建议每周进行两次或更多次，每次持续20-30分钟。

但所有运动都需要长期坚持。血型与疾病之间的联系更多是起到参考作用，不能作为防病的“金标准”。

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