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鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋相结合,会碰撞出怎样的火花?


● ● ●

 

鸡蛋、松花蛋、

咸鸭蛋结合在一起

会碰撞出怎样的火花呢?


通过一些小小的改变,

成就了这款三色蒸蛋

是否让你眼前一亮?



功   效



鸡蛋含有丰富的蛋白质、

脂肪、维生素和铁、

钙、钾等人体所需要的矿物质。

其中所含蛋白质为优质蛋白,

肝脏组织损伤有修复作用。


食   材



做   法


1

松花蛋、咸鸭蛋,去壳、切小块。鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌成蛋液。

2

蒸碗内壁刷上食用油,再将所有的鸡蛋倒入蒸碗中。盖上保鲜膜,并在保鲜膜上戳几个洞。


3

放入蒸锅蒸20分钟左右即可。



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