十年前的Facebook刚刚成立时作为帮助你和朋友们保持联系是一个很酷的新社交媒体网站。我们可以抒发自己的想法和感受，分享我们的美食和地点，我们的十大电影名单，我们每天保持着活跃的关联性，政治观点，喜爱的链接，和个人信息 - 都在保持联系的名字，重要的是我们并不需要考虑是否安全。但是今天我们来聊一聊Facebook在这10年是如何赚钱的，我们一般认为，共享网上的信息是危险的（而平台不断在更新它的安全协议），虽然我们也在继续使用它，即使很多人刚刚使用这个平台，但是这的确威胁到我们，并促使我们退出Facebook。
当然，适度的上网冲浪，在大多数情况下，是完全可以接受的，社交媒体可以提供一些真正有益的用途。但在之前，当你登录或再次点击智能手机上的该应用程序的时候，请先看看这里，为什么你需要真的退出Facebook这个群体了。
1.它浪费你的时间
据估计，平均普通用户（在Facebook上每天17分钟）一直活跃在网站上10年，他们把所有这些加起来超过40天的时间花费在刷新屏幕，点赞，评论，晒照片上。而更多的用户，则在网站上每天花至少一个小时，已经超过150天在这10年里，想想你每天花费在网站上多长时间，你已经觉得没有比这更有意义的事情可以做了吗？
2.Facebook在利用你卖东西
2012年，在毫无防备的情况下，约689,000的帐户被强制展示软文（产品广告），这是Facebook做出的一项实验，只是为了观察这些用户是否会反感。该研究是根据Facebook的，以“提高我们的服务，并且使用户在Facebook上看到的更为相关的内容和尽可能参与。”实行，而一些怀疑论者认为这是用来发现一个金钱利益模式的实验。首席运营官桑德伯格后来道歉，并称他们“从来没有打算让你难过。” 但是事实是这样的吗？
3.把你当作广告投放对象
有一次，你想买的东西，然后你搜索这个东西，六个月后Facebook还在提醒你，你应该考虑购买的东西，即使你已经买了。是的，大多数的网站做到这一点得益于嵌入式cookies，但只有Facebook在你的Timeline无缝张贴这些广告有足够的规律，你可能想象不到为什么你的朋友这么疯狂的迷恋新加坡Norelco剃须刀???!!!
4.它对你的健康不利
Facebook并不是致力于友好的编排你的假期，衣柜选择，以及对体育赛事目光短浅的想法（这可以定义为破坏关系），它实际上真的可以伤害到你。研究提示，它会影响你的免疫系统，抑制生长激素的释放，影响消化和远见，限制思维和扼杀创造力，并影响睡眠模式和你的幸福。
5.“这些人是谁啊？”
平均在Facebook上的338位成年人朋友，可能都还认识不到其中的10%，或者根本就不认识。他们中许多人可能有新的生活，一些有新的姓氏，新的激情，新的面部毛发，和一些新加入的用户，他们保持活跃着。这些都不是你认识的朋友，闲聊瞎扯只会是在浪费你的时间，你可以和现实中的朋友更好地度过愉快的午后。或者在Twitter上。
6.“但我不关心隐私”
没错，这是你的权利。但问题是，我们还不知道以后它将会如何影响自由和开放的网络，现在你都能看到绝大多数网站将可以运用你的Facebook账号登陆。作为迄今近12亿用户之一，还不错的是你的账号不会容易被黑客攻击，从而利用这个账号伤害到自己和亲戚朋友的利益。但是这并不意味着允许可以不计后果、方便地访问你的信息，从几十年前到现在，我们还是关心着自己的隐私。
7.你发的说说真的不是很重要
很少有人在乎你在做什么，你和谁在一起，你在那里吃饭，或者你刚刚买了什么，可能你身边的人也正在做。我们都看到了有趣的冰桶挑战的视频，如果我们没有看到它，我们都不会觉得有什么。但是当你看到了之后，你做梦都想象不到我们童年玩的游戏现在这么值钱，而你绝对会，“相信接下来发生的事情”-在互联网上发生的事情，因为有人花时间写下来了。这些文章只是因为你在Facebook上分享了它，只是因为它们存在共享。所以，相反，你只是邀请朋友一起看了一段别人并不是很在乎的说说。互联网只能给你这么多留恋。
从开始用Facebook到现在，我有过三个账号，有两个被盗了，密码也无法找回。最接近现在的这个账号也疏于打理，只是在偶尔有时间的情况下，更新一下心情。从美国大部分我的朋友们都已经不使用Facebook，但是很多人却在用Twitter, Instagram 或者其他。因为我们不在想每天看着一大堆的广告，然后来告诉我们该购买什么东西了。
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