跟大家分享一个读者的留言：
“或许我是一个很幸运的孩子，我的童年衣食无忧，简单而快乐，我的父母都是很普通的人，他们努力让我过上幸福的生活。但是多少年来，我却一直暗暗怨恨他们，并为自己的怨恨感到自责。
我觉得我好像没有看起来那样幸运。
我的父亲对我要求十分严格，他希望我成为一个优秀的女儿。小时候我考砸了，他狠狠地骂了我一顿，我的母亲没有阻拦也没有安慰，反而对我说爸爸也是为我好。他们向来如此，都是我还不够努力。
从为人父母的责任与义务来说，他们似乎无可挑剔，这让我没办法去恨，却也不敢去爱。我不明白，是我哪里有问题吗？
后来，在我和男朋友分手后，我也非常自责，我想如果我那次控制住情绪，做得再好一点，他是不是就不会离开我……”。
童年时期父母的忽视和拒斥会对一个人的自信以及成年后的人际关系造成很大的负面影响，人们像沿着一条看不到边际的轨道一般，不断重复过去那种令人不适的经历，然后为自己感到不开心而自责。
情感上的孤独源于没有与他人建立足够的亲密关系。这种孤独感可能来自于童年，因为孩子们的感受总是被“以自我为中心”的父母忽视。
其实，ta没有做错什么，只是遇到了一对不成熟的父母。
和情感不成熟的父母一起生活会让人感到很孤独。这些父母也会关心孩子的身体健康、为他们提供膳食并保证他们的安全，言行举止似乎都很正常。然而，如果他们不与孩子建立稳定的情感联系，长此以往，孩子们的内心可能会有以下表现：
◍ 空虚、孤独
◍ 不敢依赖他人
◍ 不切实际的自我评价
◍ 对自己毫无同情
◍ 负罪感和羞耻感
◍ 对自己生气、自责
◍ 感到自己有致命缺陷
◍ 难以关爱自己和他人
◍ 自我约束能力差
情感不成熟的父母的孩子长大之后，即便他们的生活表面上看起来很正常，但其实那种空虚依然根深蒂固地存在着。就像许许多多背负着原生家庭的伤痛的人一样，他们迷茫不安，却又找不到源头所在。
当家庭带给我们的只是无穷无止的伤害、当爱变成让人窒息的枷锁，我们要怎么做才能重塑人生地基、终止这一恶性循环呢？
这就需要我们超越原生家庭，改写人生剧本。
即便迷茫、即便不安，我依然相信我们每个人的内心都蕴藏着巨大的能量，这股巨大的能量可以帮助我们拨开一切阴霾，走出原生家庭为我们画上的天然牢笼。而这牢笼之外，太阳强烈，水波温柔。
就算不能和解，那又怎样？
祝我们永远有敢于超越原生家庭的魄力，勇于自己改写人生的剧本。
作者：御寒
联系客服
