女性健美与经络健身 [原创 2009-05-25 11:29:59]

 

 

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　　在临诊的经历中，常常会遇到女性询问能否解决减肥、除斑等问题，迫切的心情远远超过关注身体的疾患。当然，也许因为她们身体的隐患还处于“未病”阶段，因此并不觉得有什么要紧，而女性外在的美丽却实实在在，且时时刻刻在困扰着她们。

女性其实应该在关注健康中寻求美丽。因为女性关注的减肥部位，比如大腿、胃脘部、腹部的赘肉问题，基本都是因为存在经络有阻滞引起的，或者是因为气血水平下降无力排除体内垃圾造成的，只要疏通了经络，既能够减肥，也自然健美了。

一位中年女性请求我帮她把胃脘部的赘肉去除掉，看她身材蛮好的，的确只有胃脘处鼓胀。我问她：胃有没有感觉不舒服的时候，她说：有，吃饭后常常会有胀闷感。按压她的膻中穴和胃经上的穴位有明显痛感。嘱其回去后认真按摩膻中穴及胃经上的几个穴位，用不了多久，胃病的问题解决了，赘肉的问题也随之解决。

一位刚刚生产半年的年轻女性，产后“发福”以前的衣服都不能穿了，只能穿宽松的休闲衣裤，心里很无奈很郁闷。诊察见两胁皮肉松弛，脾胃虚损。指导她每天掐捏腰腹部，特别是带脉和章门穴。二十几天后，她高兴地告诉我：我爱人说我有“腰”了！