难过了，就出去走一走！值得一看

难过了，出去走一走，

疲惫了，好好歇一歇，

伤心了，静静睡一觉。

别在人前泪流满面，

别把伤口揭给人看。

没有十全十美的人生，

没有样样顺心的事情。

伤心和痛苦是不可避免的，

泪水和委屈是可以忍住的。

没有伤心和痛苦的出现，

就没有幸福和快乐存在。

哭过、笑过，

生活还要过。

痛过、伤过，

日子继续过。

你的泪水在你的脸上，

别人不会同情你，心疼你，

所谓的感同身受，

也只有你自己给自己。

失败，不可怕，

摔倒，不丢人。

别因为一点打击，就自暴自弃。

别为了一点挫折，就哭天喊地。

理想还是要有的，

那是支撑你拼下去的动力。

自信是不可丢弃的，

那是鼓励你走下去的热情。

没有什么过不去的坎，

没有什么熬不过的难，

再大的坎坷，都能走过，

再多的困难，都能解决。

只要你肯坚持，只要你不放弃，

想要的一切都会如期降临。

不管是为生活，还是为感情，

难过了，就出去走一走，

伤心了，就好好睡一觉。

走一走，会发现更多的美好，

睡一觉，能驱赶心中的悲伤。

别期待他人的安慰，

别指望他人来陪伴，

解铃还须系铃人，

能帮你的只有自己。

想要安慰，自己说着，

想要温暖，自己抱紧。

只有自己想通了，放下了，

才能从悲伤中走出来，

只有自己看淡了，释怀了，

才能擦干脸上的泪水。

伤心也好，难过也罢，

都是人生中的小插曲。

失望也好，低落也罢，

都是生活中的小程序。

别指望他人帮你抚平，

自己的人生，自己做主，

自己的心情，自己掌控。