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贼下饭
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茄子是为数不多的紫色蔬菜,它的皮里面含有hin多的维生素E,妈妈说多吃茄子好~我记得以前在家做酱茄子或者烧茄子的时候,我最爱吃的是茄子把,哈哈哈哈哈哈哈哈~真的巨好吃,艮揪揪的!
今天呐,给陛下们来道肉末茄子,是餐馆点单率极高,也是巨下饭的一道菜。茄子绵绵软软的,还有香香的肉末非常好吃~吃饭最过瘾的莫过于,用大碗装饭,再浇上略有汤的下饭菜,拌匀...... 然后大口大口的猛往嘴里塞!哈哈哈哈哈哈,爽!!!
肉末茄子
食材:茄子、肉末、大葱、大蒜、小葱
调料:郫县豆瓣酱、糖、盐、生抽
1):将茄子洗净切条,放入碗中,撒上少许的盐,这样可以让炒出来的茄子表皮不被氧化而变黑,而且更入味。
2):锅内热油,茄子下锅过一遍油后,捞出备用。
3):留少许的底油,下葱花、蒜末、郫县豆瓣酱翻炒开始爆炒。
4):下肉末翻炒。
5):肉末炒熟后倒入茄子条。
6):最后淋上一勺生抽,加一小勺糖提鲜。
7):翻炒均匀后,撒上小葱就可以出锅啦!
可爱的小笼包爱唠叨
9月25日
天气
秋高有点气爽
看了下新闻,
说台风又要来了,
就在十一的前后!
总觉得要赶紧逃离厦门,
不然又被台风拍在家里~
你们想好十一要去哪里玩了吗?
我想去大理,
可是缺个同行的人~
~晚安~
Dears
MUA
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