大部分妈咪都不知道羊水的多少跟什么有关，如果平时喝多了水，那么羊水就会增多吗？羊水里面的组成部分又是什么？这对宝宝的健康成长有什么样的影响？
虽然很多妈咪都知道羊水里有宝宝需要的一切营养物质，但是如何给宝宝优质且适当的羊水，当然需要妈妈的悉心照料了！有些妈咪觉得羊水越多越好，甚至觉得羊水跟喝水有关系，一起来看看到底羊水在宝宝的世界里，充当着什么样的角色！
羊水多少和喝水没有关系
羊水的多少跟喝水没有任何关系。正常羊水的量随妊娠时期的不同而变化。例如，在妊娠4个月左右时，羊水量约200毫升；7个月左右时，羊水量则为1000毫升左右；到妊娠晚期，羊水量逐渐减少，到妊娠37周，羊水量可减少至800毫升。当妊娠足月时，羊水量小于300毫升，则称为羊水过少。
在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。所以羊水的多少不但和母亲有关，也和胎儿的发育有很大关系，所以母亲喝水的量如果过少，还是会影响羊水量的，但如果饮水过多却不见得羊水会多。一般只要孕妇正常饮食起居，其饮水量不会对羊水造成太大影响。
羊水的多少与胎儿是否有畸形，母体是否有疾病，胎儿是否有异常，胎盘和羊膜是否有异常等多种因素有关系。
1.羊水过少，危险多
正常羊水的量随妊娠时期的不同而变化。当妊娠足月时，羊水量小于300毫升，则称为羊水过少。这是会造成一些问题。因为羊水是胎儿生长发育的环境，具有缓冲外来压力，使胎儿免受震荡的作用；还可防止胎儿身体和羊膜粘连，利于胎儿的正常发育；在分娩时还有助于扩张宫颈，清洗及润滑产道。因此，羊水量过少是不利于胎儿的正常发育和分娩的。如果孕妈妈出现羊水量少，可能由于胎盘功能不良导致，并且胎儿有宫内缺氧的可能性，所以需要胎心监护严密监测胎儿的胎动。一旦胎儿缺氧、胎动异常，宝宝需要尽快脱离这种环境，尽快分娩出来才行。
2.羊水过多，会造成早产
孕妈妈羊水过多可能由于多胞胎、胎儿畸形、妊娠糖尿病等原因引起，羊水量超过一定程度，会出现子宫变大，甚至造成早产。产科医师会采取“羊水引流”，放掉多余的羊水，减轻孕妈妈子宫负担，从而避免羊水过多引发早产的问题。
3.主要靠产检发现
大部分羊水过少孕妇一般不会有明显不适，所以一般都是在孕妇产检时，由医生体检或超声波检查发现。 但个别准妈妈，可能会觉得肚子增大的速度变慢，胎动的感觉比以前明显，有时一次胎动可引起明显的腹部疼痛感。这是由于失去羊水的缓冲作用，胎动力量直接作用于局部子宫壁刺激子宫收缩引起的。
产检时，常常发现宫高、腹围明显小于相应停经周数，这时，医生往往会建议孕妇做B超检查，以准确估计羊水量。
由于妊娠期高血压、糖尿病、肾病、红斑狼疮等疾病，也会造成羊水过少。因此，对于这些孕妇，更应每隔一段时间做一次超声波检查，以及时发现羊水过少的情况。 准妈们一定要准时产检，羊水过多过少，医生都会知道的，不需要自己额外的担心，但是如果发现羊水过少，可不能单靠多喝水来解决问题哦！一定要多问问医生才行！
4.羊水过少的症状有哪些？
一般来说，羊水过少主要表现为：
1、孕妈妈胎动很明显，在胎动时感到腹痛。
2、子宫敏感，检查时常因轻度刺激引起子宫收缩。
3、胎心加快 ，检查发现腹围、宫高均较同期妊娠者小。
4、妊娠时间延长，常超过预产期2～3周。
5、羊水极少，黏稠，多呈黄绿色，可导致胎儿缺氧。
6、分娩过程中常出现原发性宫缩乏力或不协调性宫缩，宫口扩张缓慢，易发生第一产程延长。
专家提醒：
为了生出一个健康聪明的宝宝，孕妈妈从产前就要做好各项准备工作。在备孕及怀孕期间，可以通过以下措施来预防羊水过少：
1、对育龄妇女应加强优生优育宣传指导，做好产前筛查工作，孕3个月建卡定期系统保健检查；孕37周以后至40孕周前计划分娩减少羊水过少的发生率。
2、从怀孕37周开始，常做B超，如发现羊水过少可适当提早入院。在待产期间可一日二次进行吸氧治疗，每次3分钟，并勤听胎心音，注意胎心变化。
3、教会孕妇自我监测，注意胎动变化，并多行左侧卧位。同时可适当增加饮水量，提高循环血量，相对增加羊水量。每隔1-3天重复胎心监护，也可重复B超检查，以利及时掌握胎儿宫内情况。
4、分娩过程中要勤听胎心，有条件可用胎心监护仪连续监护，有情况随时报告医生，可先行氧气吸入，注射5%葡萄糖40ml加维生素C1g。如情况无改善，特别是破膜伴羊水混浊者，应尽早终止分娩，短时间内估计不能分娩者，应及时行剖宫产。
5、孕期多喝白开水，多吃蔬菜、水果。注意要卧床休息。不喝没开的水、贮存超过24小时的开水、久沸的水、茶水等。
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