“我孩子3岁就可以自己刷牙了”。负责任地劝家长：别再胡闹！

如果有父母说，我家宝宝好能干哟，才3、4岁就可以自己刷牙咯。好骄傲哦！

我能体会父母的骄傲程度，毕竟我自己就为人父母，为了孩子的每一次独立而感到骄傲。

BUT！在刷牙这件事情上，让她自己做并不值得骄傲，反而还会因为你的疏忽让孩子长虫牙！

刷牙不像吃饭，2、3岁的小朋友能自己吃饭，是一件全家都鼓掌的事情，也是儿科医生鼓励的事情，因为自己吃饭，避免了大人追着喂造成的小胖墩儿现象。

但是，刷牙就不同了。

6、7岁之前，孩子自己刷牙都叫做无效刷牙！

孩子都是表演系至少本科科班出身的。虽然你看他是在刷牙了，好像时间还刷得够够的啊，但是其实都是假象！

美国儿童牙医协会（AAPD）推荐家长帮助、监督孩子刷牙，直到孩子7、8岁左右，难道是美国儿童比我们国家的孩子发育得差么。当然不。之所以要让家长帮助、监督孩子刷牙直到孩子这么大年龄，是因为孩子对于正确刷牙的方法和力度都需要家长长时间的引导和坚持，才能让孩子完全掌握并有意志力坚持。

什么叫帮助刷牙，对于很小的孩子，等她自己玩够牙刷，吃够牙膏，表演完整套刷牙动作后，家长要亲自帮助她，用圆弧刷牙法刷牙。

什么叫监督刷牙，对于稍微大点的孩子，比如5、6岁的孩子，在他刷完牙后，家长需要帮助孩子检查牙面有没有刷干净，是否还有软垢，食物残渣，如果还有这些残留物，那就应该帮助孩子刷干净，或者要求孩子再仔细的刷一次。教会孩子使用巴氏刷牙法，受益终身。（戳链接看什么是巴氏刷牙法）

使用牙线。不管对于多小的孩子，只要有牙齿邻面接触了，就应该帮助孩子每天使用牙线，直到9岁左右她可以独立使用牙线。牙线可以帮助牙齿和牙齿之间的接触面清洁，以免造成邻面龋。

刷牙是我们每天都要做的功课，不仅仅是个人良好卫生习惯的养成，还有助于培养孩子的意志力。培养孩子的意志力，首先必须家长有足够的意志力，毕竟每天帮助、监督孩子刷牙是一件很难坚持的事情。

小尚做到了，这是最值得我骄傲的地方，所以我的宝宝才可以打败全国70%多的小朋友，因为她没有蛀牙~！

赶紧mark一下吧！因为每次有朋友问我儿童口腔问题的时候，我就找一篇对应的文章，然后甩给她，简直太帅了。