家长如何解决孩子上网成瘾的问题

网络的巨大魅力使很多青少年加入其中，但是网络是一把双刃剑，有利有弊。由于青少年的未成熟性，缺乏自我辨别能力和自我控制能力，他们很难抵御网络垃圾带来的侵扰。网络产生的负面影响也日显突出，某些青少年学生痴迷网络游戏和聊天，影响学习，影响身体，甚至走向犯罪。那么怎样才能引导孩子正确使用网络、趋利避害呢？这已经成为家庭和社会必须关注的一个重要问题，要求家长、老师要有针对性地采取措施，进行引导和帮助。

1、敢于面对挑战  允许孩子合理使用网络

大家知道，现在家庭轿车日益普及，有多少人因为看到了经常有车祸发生而拒绝现代化的交通工具呢？对孩子使用网络，我们不能够因噎废食，持否定和堵截的态度。相反，还应该逐步教给孩子合理的上网方法。

网络方便、快速的特点，让我们增长了见识，获得了知识。网络是青少年学习信息技术、网络技术的重要途径，是青少年了解外面世界的一个重要窗口。孩子通过网络可以扩大知识面，获取各种新的知识和信息，学会更多课堂以外的知识，灵活运用课堂内的知识，拓宽知识来源渠道，有利于学生创造能力的培养，所以我们不能禁止孩子上网，还要鼓励孩子学会上网、培养良好的上网习惯。网上学校的陆续建立，为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。未来的世界是网络的世界，青少年适当上网有利于开拓进取、与时俱进，以后便能更好的适应迅猛发展的高科技的社会。

2.上网前进行必要的教育 帮助孩子形成正确的认识

在上网之前给孩子介绍不好网站的危害，给他们推荐一些好的网站、网址等，让孩子在浏览过程中不仅丰富知识，拓宽视野，而且以网上美好的人物、事物为榜样，培养良好的道德情感。教导孩子如何运用网络获取知识，如何运用网络学习、解决问题。教给他们一些对付网络常见问题的办法，如果弹出一个不适宜的窗口就将它关掉。在上网前明白目的干什么的，让孩子有计划、有目的带着学习任务上网。

3. 加强上网的时间管理  有效控制网络成瘾

制定孩子每天上网的时间统计表，张贴在门上，孩子要主动填写每天上网的起止时间，上网次数。如果第一次不填写被发现，就罚一天不上网；第二次发现不主动填写，就罚禁止上网一周；第三次被发现不认真填写，就罚禁止上网一个月。这样就能够监督孩子上网的总时间和频率，有效防止孩子上网成瘾。

家长与孩子共同制定规则：在孩子完成作业的情况下，可以查阅网站，将它作为学习的辅助手段，且不能超过一定的时限。上网时间太长，会严重影响青少年的身体健康。

告诉孩子网吧是一个滋生是非的地方，有的不法分子常常把网吧在上网的青少年作为攻击的目标，让孩子在家里或学校，杜绝进网吧。同时家长尽可能陪孩子上网，既起到了监督作用，也联系了感情。此外，与孩子聊聊关于网络的问题，有侧重点的向孩子介绍一些网络的危害，如：网上许多内容不健康，严重影响青少年的身心发展。有的图片和内容不适合青少年；网上很多言行是不负责任甚至是害人的；过分沉迷于网络和电脑游戏，就会耽误学习，还会导致犯法。这样既可以帮助、激发孩子健康发展，也会适时的敲敲警钟。

4.家长率先垂范  做孩子做出榜样

家长在日常生活中，要做给孩子看，用实际行动告诉孩子：怎样合理运用网络，告诉孩子：网络是学习的工具，获取有益信息的场所，不是游乐场和游戏机。尤其要避免家长本身噬网如命，每天迷恋网络，手机上网不离线等不良现象。

孩子从一出生开始就生活在家庭里，父母是孩子的启蒙老师，其一举一动都是孩子学习和模仿的榜样，如果父母自身没有树立良好的榜样，孩子自然无法习得好行为、养成好习惯。比如你要求孩子做事情守时守约，自己首先要做一个守时守约的人，和孩子约定的事情不食言，遵守约定，如果有特殊情况无法兑现，要向孩子说明情况，取得孩子的谅解；如果你希望孩子爱看书、爱学习，拥有良好的学习习惯，父母自己必须做一个热爱学习的人，家中书香弥漫，孩子才会觉得看书是一件自然而然的事情；假使你要求孩子做一个讲文明懂礼貌、懂得关心他人的人，自己就要注意自身言行，例如遇到邻居、朋友主动打招呼，接电话时用文明用语，在家尊敬关爱老人，帮老人做力所能及的家务等等。  父母和孩子之间还可以就习惯的养成达成契约，相互监督，孩子做的不对，父母可以指出来纠正他，同样，父母做错时，孩子也可以做个小小监督员，指出父母的错误，双方共同遵守约定，共同进步。

5.教育疏导为主  发挥孩子自我管理的能动性

教育专家告诉我们：教育孩子要学会一手接纳，一手控制，因为孩子毕竟只是孩子，对于孩子必要的控制是必须的。

但教育的核心毕竟是心育，一切教育应从心开始，想方设法唤起孩子的内心动力才是主要的。我们要充分发挥孩子的主观能动性。而不能把习惯养成的过程变成奴役孩子的过程。

例如，每天逼孩子看书多少，必须完成多少的任务等等。要让逼迫孩子做，变成孩子想要做，从而形成好的习惯。再如，小孩不愿意刷牙，没有意识到人有一口好牙齿的重要性。这时候一家人如果在一起看到电视剧中男女主角和广告里的人露出一口洁白好看的牙齿时，我们做父母说到：“这个人的牙齿好白好漂亮，笑起来好美。”等称赞的话，我认为这比单纯教育孩子，跟他们讲刷牙的重要性更加能够使他们自己主动去刷牙。

家长朋友们，孩子的健康发展离不了家长的良好教育，而且需要有一个和谐的家庭氛围，让我们对孩子多一点关爱，多一点鼓励，正确引导孩子认识网络、使用网络，相信我们的孩子将会拥有美好的明天！