颈椎上扶一首，下联躯体是人体重要的枢纽部位。大脑的供血全来自颈部的两大血管:颈内动脉和椎动脉。颈内动脉入颅变成大脑中动脉，供应大脑额叶颞叶及大脑皮层大部分。椎动脉入颅合成基底动脉供应小脑及间脑各部分。如果颈肌痉挛，颈椎骨刺压迫血管可以直接导致大脑及小脑的缺血，引发头痛，头昏，旋晕，失眠，脑萎缩痴呆，中风偏瘫等一系列疾病。因此颈椎的护养与保健至关重大。
人类由于直立的关系，头部基本上是向前看的，颈部的活动较少。而动物却频频向后看以警惕天敌的偷袭，所以动物没有颈椎病。现代人看手机，电视，书籍，玩游戏，尤其是白领们工作时整天对着电脑，颈部一个姿势，长期以往颈部肌肉韧带僵化老化钙化导致颈椎病的发生。早几年的医学杂志曾经报道最小年龄的颈椎病是七岁。
颈椎病可以分为五种类型:
1）血管型:颈椎狭窄，骨刺错位，压迫血管，会出现头疼、头晕、头昏、视物不清、失眠、记忆力下降、耳鸣。特别是失眠很多时候是由颈椎病引起的。
2）交感神经型:咽部异物感，呛咳，心悸，胸闷，心动过速。
3）神经根型:压迫脊神经，会导致手凉手麻，肩部酸痛，抬臂困难。手指灵活度及握力下降。
4）脊髓型:颈椎间盘向内突出或肿瘤压迫脊髓，出现躯干感觉异常。双下肢疼痛，手脚麻木，行走不稳等症状。
5）混合型:出现两种以上症状，多见于血管神经型。
预防与治疗:活动颈椎，做颈椎操。举头望明月，低头思故乡。摇头晃脑，左顾右盼。经常练习可减缓颈椎病的发生。打羽毛球排球游泳等颈部活动大的运动有益于颈部的健康。颈部注意保暖，不宜让空调或风扇直接吹颈椎部位。
专业治疗:1）复合手法松解颈部肌肉；2）针灸治疗；3）正骨手法复位。经过我多年临床经验，用上述疗法治疗颈椎病效果理想。除脊髓型不能保证外，其余四型基本可以治愈。
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